Pilates y Core en casa

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.

The philosopher Francesc Torralba has been running every day for the past 25 years. He has participated in long-distance running, marathons, and fun runs, and here he shares with the reader his most personal experiences and feelings: how running gives him time to be alone and meditate, how it connects him to his own body, recharges his batteries, and ties him to nature and the environment. Throughout the book, Torrabla explores the importance of this practice for his daily activities and his life attitude, given that running is a perfect metaphor of life. "

"Taecnicas sencillas y eficaces: conviaertase en una persona vital y transforme su hogar en un centro liberador de energaias positivas"--Cover.

La Vía del Conocimiento es una colección de enseñanzas de Yeshua, fielmente transcritas de las grabaciones de audio originales que canalizó Jayem. Forma el cuarto volumen de los cinco textos esenciales de “La Vía de la Maestría”. Yeshua nos comparte: “La Vía de la Conocimiento… es ese camino que comienza con un compromiso de sanación y despertar, y se basa en la premisa de que eres perfectamente libre en todo momento. Y todo lo que se experimenta ha sido por su elección. Y en ningún momento ha habido ninguna otra causa”. Su invitación a nosotros es despertar de toda...

Raymond Moody is the "father" of the modern NDE (Near Death Experience) movement. His pioneering work Life After Life transformed the way we think about death and what is beyond. Originally published in 1975, it is the groundbreaking study of one hundred people who experienced "clinical death" and were revived. In their own words, they tell what lies beyond death.