Pilates y Core en casa

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.

El masaje de presión chino o digitopuntura es un poderoso método curativa de múltiples dolencias. Con este manual práctico el lector aprende a reconocer los puntos corporales que hay que estimular, las diferentes técnicas de masaje y automasaje y cuáles son más adecuados para cada molestia o enfermedad.

No hi ha infantesa feliç sense jocs. Si desitgeu connectar amb els vostres fills i les vostres filles, treballar conjuntament per millorar els aspectes que provoquen situacions desagradables a la vostra llar i aconseguir que els nens i les nenes reconeguin i acceptin les seves emocions, és més fàcil si ho feu des del joc. Atès que les joguines són el mitjà que afavoreix el joc, en aquest llibre trobareu idees i instruccions per crear joguines pròpies, que us ajudaran a gestionar fàcilment i millor els moments quotidians menys divertits, com ara anar a dormir, rentar-se les dents,...

Abdus y Dian son bioenergemas terrestres, Bhrikiam es el bioenergema de un hombre extraterrestre, Digit y Uncle Bert son bioenergemas de gorilas de montana, todos ellos en el transcurso de diferentes comunicaciones bioenergemales comentaron: 32. ACS - Antes de despedirnos, quisieran hacer algun algunencio] otro comentario? Dian - Invito a todos los que se dedican al cuidado de los animales en los zoologicos que sean menos humanos y que traten de transformarse en aquellos animales a los que cuidan. Que muestren empatia hacia los animales. Abdus - Estoy gratamente sorprendido de lo que he...

El derecho a la protección de la salud es un principio rector de la política social y económica recogido en el artículo 43 de la Constitución Española de 1978, que establece la garantía del Estado en la conquista de este derecho. Además, este derecho a la salud se halla consagrado en otras normas jurídicas europeas y de régimen interno estatal, autonómico y local, regulando todas las acciones que son necesarias para hacerlo efectivo y garantizando la universalidad de la asistencia y la equidad en salud, dos principios rectores del sistema sanitario español que constituyen también ...