No te quedes con la duda; ¡Pregúntale al psicólogo!

Children today experience many difficult emotional states: anxiety, fear, stress, loneliness, dissatisfaction, depression, and more. In combination with their tendency to get distracted, it makes it tough to focus on studies and activities. For these reasons, experts recommend meditation for children and adolescents to teach self-knowledge and self-regulation, better concentration, and self-esteem. This book offers easy-to-follow steps and techniques for child meditation.

En las primeras semanas después de una separación matrimonial muchas mujeres se ven obligadas a cambiar drásticamente sus vidas. Se encuentran vacías emocionalmente, físicamente agotadas y débiles, pero lo primero que deben aprender es a ponerse en pie de nuevo, a organizarse y rápido y a luchar para mantener a sus hijos y para volver a empezar. Desde las páginas de este libro aprenderá a reconstruir su vida paso a paso, y a enfrentarse a los cambios emocionales, sociales y espirituales que experimentará. Asimismo, recibirá lecciones prácticas y sencillas de finanzas,...

En esta guía práctica la neurocientífica Jenny Barnett y la profesora y madre Alexia Barrable demuestran que puedes aumentar de forma espectacular la felicidad de tu hijo con solo unos minutos al día. Y lo hacen a través de métodos cuya eficacia ha sido demostrada científicamente y que inculcarán en ellos habilidades de felicidad que les durarán toda la vida. Un libro repleto de actividades sencillas para niños de todas las edades.

"Este libro fue escrito entre viandas escolares, varicelas, tortas de cumpleaños, canciones, llantos, mimos y rezongos. Habla sobre madres que no compran regalos, hijos que se esperan por años, padres disfrazados de superhéroes, amigos invisibles, piojos que no escarmientan, maestras mimosas, tenedores voladores y penitencias prohibidas, entre tantas otras cosas. Aquí encontrarás reflexiones y anécdotas sobre el vertiginoso e intenso mundo de la maternidad, ese estado maravilloso y complejo en el que no hay reglas ni orden alguno, donde a veces somos Mary Poppins y otras veces la bruja...