No te compliques

El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo mejor es alejarnos del miedo? Con su inigualable amenidad e incuestionable información, Mario Guerra nos explica que los miedos nos acompañan toda la vida y es nor - mal tenerlos, pero también afirma que...

Mario Guerra, el gran especialista en temas de pareja, nos dice cómo mejorar nuestra comunicación, hacer más disfrutable nuestra sexualidad e integrar una nueva familia. De Mario Guerra, autor del bestseller Los Claroscuros Del Amor. En el mismo barco es el manual efectivo que llevará nuestra relación al puerto de la felicidad, con las herramientas indispensables para hacer de tu relación amorosa una travesía feliz en el mar de la cotidianidad. Nada se compara con llegar a casa y recibir un beso lleno de cariño de nuestra pareja. Por nada del mundo cambiamos el momento en que...

Cuando tenga el control sobre sus pensamientos y acciones, es que su autoestima cobrará vuelo, y además aprenderá a cómo progresar para convertirse en una persona mejor y más fuerte. Aprenda cómo mejorar su autodisciplina y disfrute la vida con las pautas que este libro le indicará. La autodisciplina es la llave al éxito en todos los caminos de la vida. Si es capaz de dominar el arte de hacer lo que necesite hacer, cuando deba hacerlo, entonces TODO será posible para usted. En este ebook breve y de fácil lectura aprenderá la definición exacta de la autodisciplina, y por qué es...

Encouraging self-reflection, the books in this series offer readers the knowledge and tools necessary to empower and better themselves in different aspects of their lives. By practicing the 50 useful exercises featured in each of these guides, readers will become more self-aware as they work on becoming assertive, confident, and self-sufficient individuals. Written by a psychologist with ample psychotherapy experience, this book is an invaluable tool that will help readers improve their self-esteem. Inspiring and insightful exercises guide readers on an empowering journey of self-discovery....

¿Por qué tenemos siempre tanta prisa? ¿cómo se cura esa auténtica enfermedad que es nuestra actitud ante el tiempo? ¿Es posible, e incluso deseable, hacer las cosas con más lentitud?Vivimos en la era de la velocidad. El mundo que nos rodea se mueve con más rapidez de lo que jamás lo había hecho. Nos esforzamos por ser más eficientes, por hacer más cosas por minuto, por hora, cada día. Desde que la revolución la obra de Tácito se ha convertido en un monumento literario que mantiene su vigencia a lo largo de los siglos. industrial hizo avanzar al mundo, el culto a la velocidad...

Fortalecer nuestra confianza es esencial para avanzar hacia cualquier objetivo que nos propongamos: comenzar un nuevo trabajo, formar una pareja, tener un hijo, hablar en público, vender un producto o ascender en la empresa. Pero, muchas veces, sentimos que eso que añoramos "nos queda grande", que no estamos preparadas, que no podemos. Alejandra Stamateas, autora best seller y conferencista inspiradora de mujeres, nos da las claves para pasar de la pasividad a la acción con Sé que puedo más. Un libro con ejercicios para elevar nuestra autoestima e ir en busca de aquel sueño para hacerlo ...