Manos Que Cuentan

Las parejas tienen desacuerdos. Sin embargo, cuando nos vemos envueltos en discusiones, muy a menudo la meta no es resolver el conflicto en cuestión, sino ganar el pleito. Desafortunadamente, cuando usted gana un argumento, su pareja es quien pierde, y nadie quiere estar o vivir con un perdedor. Cuando usted resuelve un conflicto, su pareja se convierte en su amiga. Los buenos matrimonios se basan en la amistad, no en ganar discusiones. Ahora Chapman provee a las parejas con un plan sencillo para que ambos ganen, logrando solucionar los problemas cotidianos y los desacuerdos. Al aprender...

En la herencia intervienen muchos más factores que los genes que nos transmitieron nuestros padres. Gracias a la epigenética, una ciencia relativamente nueva, sabemos que las experiencias de las generaciones anteriores pueden tener repercusiones en nuestra salud y bienestar. Y no solo eso: los riesgos de padecer enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 o la demencia, se pueden rastrear hasta nuestros primeros mil días de vida. Este libro dirigido a todos los públicos es una llamada a la acción, tanto personal como social, porque cuidando la alimentación no solo mejoraremos...

En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, ofreciéndonos pautas para: • Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza. • Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto. • Romper ciclos y patrones negativos. • Manejar nuestros propios sentimientos y los de nuestro hijo. • Entender lo que los diferentes comportamientos comunican. Lleno de sabios y sanos consejos, este es el libro que todos ...

La experta Luz María Peniche Soto ofrece herramientas que pueden ayudar a los padres a advertir la función vital de las emociones, aceptarlas y concientizarlas, para lograr el desarrollo sano y exitoso de nuestros hijos. ¿Se puede educar emocionalmente a nuestros hijos para que se conviertan en personas sanas y felices? ¿Cómo podemos quitarnos la idea del "deber sentir" en la educación de nuestros niños? Este libro tiene las respuestas. Por Luz María Peniche Soto, psicoanalista y especialista en el tema. La emoción es un término que está en boca de todos, pero que en realidad...