Los Atrevidos en el País de los Unicornios (El taller de emociones 5)

Elsa Punset es una reconocida escritora y divulgadora española, nacida el 9 de diciembre de 1964 en la ciudad de Madrid. Es conocida por su trabajo en el ámbito de la inteligencia emocional y la educación, además de ser una figura activa en medios de comunicación y conferencias sobre temas relacionados con el bienestar y el desarrollo personal.

Hija del famoso filósofo y ensayista José Antonio Punset, Elsa creció en un ambiente intelectual que influenció su posterior carrera. Tras completar su educación secundaria en España, decidió continuar sus estudios en el extranjero, lo que la llevó a Estados Unidos y Reino Unido, donde se especializó en Filosofía y Ciencias Sociales.

Elsa ha trabajado en diversos campos a lo largo de su carrera, incluyendo la televisión, donde ha sido presentadora y colaboradora en varios programas. Uno de sus espacios más conocidos es el programa “La aventura del saber”, emitido en TVE, donde abordó temas sobre educación, emociones y desarrollo personal.

Como escritora, ha publicado varios libros que han sido bien recibidos tanto por el público como por la crítica. Algunos de sus títulos más destacados incluyen:

• “El viaje a la felicidad” (2012)
• “Brújula para navegar la vida” (2013)
• “Una mochila para el universo” (2014)

En estas obras, Elsa explora conceptos relacionados con la inteligencia emocional, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida y las relaciones interpersonales. “Una mochila para el universo”, por ejemplo, se centra en la necesidad de equiparse emocionalmente para enfrentar los desafíos de la vida, presentando la idea de que cada persona lleva consigo una "mochila" llena de emociones, experiencias y aprendizajes.

A lo largo de su trayectoria, Punset ha participado en conferencias y talleres por toda España y en otros países, promoviendo la importancia de la educación emocional y la necesidad de desarrollar habilidades que permitan a las personas enfrentar de manera más efectiva los retos cotidianos. Su enfoque combina la ciencia con la percepción personal, lo que la convierte en una voz única en el ámbito de la psicología popular.

Además, Elsa ha incursionado en el mundo digital, donde comparte sus conocimientos y reflexiones a través de plataformas como Facebook y Instagram, alcanzando a un público más amplio que busca mejorar su bienestar emocional y mental.

En los últimos años, su trabajo ha ganado aún más relevancia, especialmente en un contexto donde las emociones y la salud mental son temas centrales. Elsa Punset ha demostrado ser una figura fundamental en la divulgación de la inteligencia emocional, ayudando a muchas personas a encontrar herramientas y estrategias para vivir con más plenitud.

La obra de Elsa no solo se limita a sus publicaciones y apariciones en los medios; ella también ha contribuido a la creación de programas educativos y recursos destinados a mejorar la inclusión de la inteligencia emocional en el sistema educativo español, fomentando un cambio en cómo se aborda la enseñanza de las emociones en las escuelas.

En resumen, Elsa Punset es una figura influyente en el ámbito de la inteligencia emocional y la educación en España. Con una carrera que abarca múltiples disciplinas y formatos, ha conseguido conectar con un amplio público, ayudando a las personas a entender y gestionar sus emociones de una manera más efectiva y consciente.

Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás. En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples y tenemos que decidir en soledad quiénes somos y por qué nos merece la pena...

La autora de Brújula para navegantes emocionales nos alienta a sacar provecho de nuestra capacidad innata para amar y para transformar, a encontrar los cauces donde nuestra creatividad y nuestra energía fluyan a través de las trampas y los dones que nos acechan a diario. Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir, luminosos y coherentes. Vulnerables pero abiertos al mundo, animados por una curiosidad rotunda y radical, dotados de la pasión por vivir. Es entonces cuando comienza la búsqueda del sentido en una realidad diaria de ...

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar? A éstas y muchas otras preguntas,...

Aventuras y humor en la nueva serie juvenil de Juanjo Guarnido Juanjo Guarnido (Blacksad) y Teresa Valero nos presentan una nueva y divertidísima serie de hechizos, conjuros disparatados y mágico encanto. Brygia, Sortiléga y Walpurgis son tres brujas solteronas y desquiciadas que viven ajenas al mundo moderno y su progresos. Hasa que un día la pequeña hada Hazel se escapa de su país y pone patas arriba la vida de estasque viven juntas, pero realmente solas desde que se fue su querida Panacea. La vida ya no es la misma, los días se hacen eternos hasta que una noche una pequeña hada se...

Si yo fuera un gato es una propuesta divertida, a modo de juego, que permite tomar conciencia de la realidad (vivencias, emociones, necesidades...) del otro con el objetivo último de entenderlo mejor.

Copo de Algodo´n, hija de la princesa de Tacuba y del sen~or de Tenochtitlan, y esposa del sen~or de Iztapalapa, nacio´ en la era del Quinto Sol, en una ciudad que un pueblo fiero y guerrero levanto´ en una laguna de reflejos color turquesa. Crei´a en Tla´loc y Huitzilopochtli, y amaba las flores y los cantos. Un di´a su mundo se agito´, como las aguas al lanzar una piedra... Conoce, a trave´s de su voz, los acontecimientos de su e´poca: las guerras floridas, la matanza de Cholula, la llegada de Herna´n Corte´s, la muerte de Moctezuma, el sitio de Tenochtitlan... y sume´rgete en...

Ha llegado un extranjero a Lugubria: el famoso escritor Bobo Shakespeare, que acaba de heredar una elegante mansión fuera de la ciudad. Pronto descubre que la casa está plagada de una banda de fantasmas muy molestos que quieren impedir que se mude a vivir allí. Por suerte, Tenebrosa acude en su ayuda...