Las tareas del duelo

Los profesionales llamados a acompañar a las personas y familias que afrontan la muerte de un ser querido, especialmente cuando esta ha acontecido de forma súbita o traumática, deben tener conocimientos específicos que les ayuden a comprender la complejidad de esta experiencia, y criterios sobre como debe ser la intervención de ayuda que les pueden ofrecer. Este texto de Alba Payás ofrece una guía de intervención terapéutica que le permite identificar las necesidades específicas de la persona en duelo y propone métodos concretos para los distintos momentos del proceso, ya sea para...

Tenemos la necesidad de encontrarnos con nuestra naturaleza humana, que es en realidad divina. Este libro pretende ayudarte a abrir espacios de reflexión semana tras semana que te conduzcan a descansar en el poder de Dios; darte oportunidades para aprender nuevos conceptos y leyes espirituales, no en términos de religión, sino como una brújula que te lleve al lugar donde te perdiste a ti mismo; brindarte un recordatorio personal de quién en realidad eres: un hijo o una hija de Dios, y demostrarte cómo el creer esta verdad cambiará tu vida. Desconéctate del mundo material por al menos...

Si tienes alguna pregunta del tipo: ¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Qué estamos haciendo aquí? ¿Quién eres tú? ¿Cuáles son los objetivos de tu vida? ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor cada día? ¿Estoy haciendo todo lo que puedo en mi vida? ¿Qué pasa con Dios?, ¿me está ayudando o no? ¿Puedo pedir ayuda a alguien si estoy pasando una situación complicada? ¿Qué es el espíritu? ¿Qué es el alma? ¿Estamos realmente solos en el Universo? ¿Dónde está Dios? ¿Voy por el camino correcto o estoy perdido? ¿Por qué me siento tan triste? ¿Qué puedo hacer para ser feliz? ...

¿Qué tienen en común personas tan distintas como una mánager musical, una chica inglesa afincada en Sevilla, una venezolana, una profesora de zumba, una guía turística o un experto jinete? Lo que les une es su pasión por su propio proyecto, por trabajar en lo que realmente les hace sentir vivos y por disfrutar con lo que hacen. 14 personas se han puesto delante de un papel en blanco para contarle al mundo cómo han llegado a este momento de sus vidas. ¿Qué les habrá pasado por el camino para que hayan dejado esa existencia cómoda a la que la mayoría estamos acostumbrados y hayan...

¿Por qué ciertas personas reaccionan con seguridad y energía ante las dificultades, mientras que otras reaccionan con sentimientos de pequeñez y desánimo? Y lo que en la práctica es aún más importante, ¿cómo podemos cambiar esta manera involuntaria de reaccionar emocionalmente? El cerebro de los humanos ha evolucionado (neuronas espejo) para poder trabajar en red con otros cerebros a través de la conexión emocional, cosa que posibilita el fenómeno de yo siento que tú sientes lo que yo siento. Esta capacidad de sentir lo que el otro siente es la herramienta más eficaz que...