La clara luz

La homeostasis es el equilibrio entre nuestro cuerpo, mente y espíritu. El estado natural de todo Ser es la salud, pero...¿Te has cuestionado alguna vez si tú mismo puedes ser el creador de tu propia enfermedad? Estamos convencidos de que esta enfermedad es invasiva y casi mortal, pero la verdad es que el manifiesto de ella, es el último toque de atención que utiliza nuestro cuerpo para decirnos que hay algo en nuestra vida que no funciona bien, que tenemos un conflicto interno que solucionar, o con nosotros mismos o con los demás. La Naturaleza de nuestro cuerpo es absolutamente...

El autor de Yo era un cabr*n amargado, The Angry Therapist, ahora te enseña cómo priorizar tu relación contigo mismo y vivir una vida más significativa, ya sea que estés solo, saliendo o con una pareja. Hay más en la vida que amar a alguien. Pero estar sin pareja puede parecer una sentencia de muerte. ¿Por qué estar solo = estar solo? ¿Y por qué dejamos de trabajar en nosotros mismos cuando estamos en una relación? Después de un divorcio doloroso, "The Angry Therapist" John Kim se dio cuenta de que nunca había estado realmente solo. Se embarcó en un viaje para reconstruir su...

Claire Thompson nos invita a un viaje revelador por el mundo natural; a través del arte de la atención plena, nos anima a experimentar su belleza y su valor intrínsecos. Con anécdotas personales nos lleva a descubrir que una conciencia más profunda de la naturaleza es clave para motivarnos a proteger nuestro entorno y ser más felices en nuestra vida cotidiana.

El Dr. David J. Lieberman le muestra paso a paso cómo reconciliar de nuevo a las personas o cómo obtener el perdón sin importar lo desesperada que parezca la situación. En todo tipo de situaciones, las nuevas técnicas del comportamiento humano le muestran cómo resolver rápidamente cualquier conflicto de personalidad, enemistad interminable, o distanciamiento de hace tiempo.