Keep Calm y aprende de los gatos

Una tendencia de salud que cada dia tiene más seguidores, el ayuno, basado en restringir calorias de una forma muy diferente a las dietas, brindándole al cuerpo la oportunidad de regenerarse, desintoxicarse y repararse. «El ayuno intermitente es una práctica esencial que recomiendo para comenzar un estilo de vida saludable… Cecilia Ramírez Harris abarca todo lo que necesitas saber para incorporar el ayuno en tu vida y responde a las preguntas más comunes…». —Tony Robbins, autor best seller #1 del New York Times de Desata tu poder ilimitado. «Mi ayuno intermitente proporciona...

Cada vez que se nos presentan oportunidades en la vida debemos decidir si tomarlas o dejarlas, ahí surgen las excusas o pretextos que utilizamos quizás porque no nos atrevemos a los cambios que se nos presentan. Es por esto que el autor utiliza una metáfora, llamando vaca a todos esos pretextos que no nos dejan avanzar y obtener el éxito, porque nos conformamos con lo que tenemos fácilmente y no nos arriesgamos a las cosas nuevas que a lo mejor requieren un esfuerzo extra. A través de este libro, el lector se dará cuenta que utilizar sus potencialidades al máximo es la solución para...

BREVE INTRODUCCIÓN¿Te Abruma Lidiar Con Situaciones Difíciles? ¿Te Sientes Estancado Y Abatido? ¿Tienes Miedo De Enfrentar La Vida? Adopta La Nueva Psicología Del Éxito, Cambia De Actitud Y Alcanzarás Tus Metas.ACERCA DEL LIBRO ORIGINALEn esta obra se analizan las diferencias en la vida de las personas, diferencias que se explican por la actitud con la que se asumen las situaciones complejas. Propone un cambio de mentalidad para impulsar el éxito y la felicidad.¿QUÉ APRENDERÁS?Conocerás estrategias y sugerencias para perfeccionarte con el objetivo de lograr tus metas.Descubrirás ...

Este libro es su guía para superar (y evadir) los peligros de las redes sociales y pueda continuar utilizándolas de manera saludable. Este libro revisa casos de estudio de la vida real para ilustrar algo que creemos que es tan pequeño e inofensivo que en realidad puede tener un colosal efecto mariposa en nuestras vidas. Pero lo que es más importante, es que es una llamada para despertar y observar, analizar y evaluar nuestra propia relación con las redes sociales y recalibrar nuestra balanza hacia un desarrollo pleno.