Historias de Lora

Reduce el estrés, la tensión y la ansiedad Las técnicas de relajación del Dr. Walker han ayudado a miles de personas a encontrar alivio para la tensión y el estrés. Este libro explica cómo una solución creativa de los problemas y la toma de decisiones puede impedir que te sientas abrumado y que mejores tu capacidad de enfrentarte y solucionar las preocupaciones del día a día. Incluye técnicas específicas que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad. También se exponen ejercicios de gestión del estrés que te ayudarán a comprender mejor los conceptos y aplicarlos a...

Con el envejecimiento, independientemente de la etapa de la vida de la que estamos hablando, se está produciendo una metamorfosis. En verdad, asusta al ser dentro de todos y cada uno de nosotros. ¿Por qué? Porque no sabemos cómo hacer esto llamado envejecimiento. Preferiríamos practicar la NEGACIÓN probada y verdadera. ¿Quién quiere admitir a sí mismos, o a cualquier otra persona, el grado en que se sienten impotentes e indefensos sobre lo que les está sucediendo? Um, como, nadie! Envejecer como un gurú: ¿quién soy yo? Es una asimilación de blogs escritos en 2017 sobre todos los ...

¿Queremos niños seguros de si mismos, valientes, exploradores, curiosos, con afán de aprender, respetuosos y que valoren la vida? ¿O queremos niños ansiosos, dependientes, con miedo a equivocarse, sin iniciativa, que busquen entornos seguros y cómodos por encima de todo? ¿Queremos hijos voluntariosos, que luchen ante las dificultades y busquen caminos alternativos al que se cierra? ¿O queremos hijos incapaces de perseverar cuando aparecen las primeras dificultades, que se rinden o resignan enseguida? Este libro aborda la principal responsabilidad de los padres en la educación de sus...

El libro describe las diferentes formas de dominación presentes en nuestras relaciones cotidianas, desde la mentira y el secreto hasta el maltrato en la atención de los partos o la distancia emocional disfrazada de sexualidad libre.