El pequeño libro del Hygge

Un viaje hacia tu interior, para descubrir tu propia esencia y que empieza mirándote a los ojos en el espejo. ¿Qué mejor manera que hacerlo a través de los aceites esenciales? Un viaje en el que el protagonista eres tú y por eso, aunque el manual tiene un orden, tú podrás viajar por él y detenerte en la estación de la vida que necesites profundizar: trabajo, amor, familia, autoestima, sexo... Descubrirás una visión íntima y personal de las diferentes facetas de la vida para que puedas ir reconociendo tu esencia a través de propuestas de trabajo con aceites esenciales que vibran...

A partir de varias reflexiones, el autor nos va dando pautas sobre cómo motivarse en tiempos de crisis. Por ejemplo, la primera reflexión es: La voluntad está en la mente y en el cuerpo y puede entrenarse; otra más adelante: Si uno lo puede hacer, todos l

Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de trasformación para crear...

El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo mejor es alejarnos del miedo? Con su inigualable amenidad e incuestionable información, Mario Guerra nos explica que los miedos nos acompañan toda la vida y es nor - mal tenerlos, pero también afirma que...