Dime lo que lees y te diré cómo juegas

Geoff Miller, entrenador mental, ha dedicado años a ayudar a peloteros profesionales a mejorar su fuerza mental - tanto fuera como dentro del terreno. Ahora ofrece estas valiosas lecciones para todo el mundo que ama el juego de béisbol.

Quien lea este libro se dará inmediatamente cuenta de que es un libro marcial de conte- nido espiritual o un libro espiritual de contenido marcial. Esto viene motivado porque todos los caminos conducen a la misma cima y este camino se inicia con un contenido marcial, aprendiendo formas, posiciones de piernas y brazos, enseñando cómo dar una patada o un golpe con el puño, como en cualquier arte marcial tradicional. Sin embargo, en Flying Dragon Kung-Fu se hace un especial hincapié en la parte energética y espiritual del arte, una parte no puede coexistir sin la otra, ni la otra sin la...

Cada vez más personas de todas las edades, hacen de su vida una estructura activa. Y el triatlón, como deporte de resistencia, está cada vez más de moda. Las tres modalidades deportivas que reúne el triatlón -natación, ciclismo y carrera- lo convierten en el rey de los deportes de resistencia. Estas tres disciplinas le ayudarán a convertir y a mantener su cuerpo en forma. Este libro presenta el modelo de los cinco niveles: 1er nivel: distancias para todo el mundo -500 m, 20 km, 5 km-; 2o nivel: triatlón corto -1,5 km, 40 km, 10 km-; 3er nivel: entrenamiento del triatlón de media...

Puede que no aspires a jugar como Tigre Woods, Ernie Els o Vijay Singh, pero merece la pena prestar atención a cualquier recomendación que te pueda ayudar a restar uno o dos golpes del resultado. Desde la técnica del swing y el juego corto, al putt y el chip hasta cómo escapar de las situaciones problemáticas, en este libro encontrarás las estrategias que funcionan para los mejores jugadores del mundo y que con un poco de entrenamiento también serán útiles para ti. Con más de 250 fotografías en color que muestran a los profesionales en acción.