Pirueta Editorial

Pirueta Editorial. Editorial online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Ansiedad

Resumen del Ebook

Libro Ansiedad

La guía definitiva para comprender y tratar la ansiedad comparte los hechos y las realidades con las que todos los que sufren de ansiedad pueden identificarse. Con Aldo a su lado, ¿será Sadie capaz de escapar del oscuro pozo sin fondo y recuperar el control de su vida? Una vez que has tocado fondo, solo hay una salida... El personaje de esta novela puede que sea ficticio, pero los sentimientos y emociones son muy reales. El libro explica exactamente por qué sufres ataques de pánico e incluso por qué tus episodios pueden haberse convertido en un trastorno de pánico en toda regla. Explica por qué las personas terminan teniendo la condición de trastorno de ansiedad, comenzando con factores biológicos naturales, experiencias pasadas y la principal que es la cognición distorsionada simple. La forma en que manejes tu trastorno dependerá del origen previo de éste. Entonces, en última instancia, deberás poder focalizarte en la perspectiva correcta, incluso cuando te enfrentas a situaciones que son amenazantes. Si está listo para actuar y cambiar su vida para mejor, ¡este libro definitivamente lo guiará en la dirección correcta!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : La mejor guía para reducir el estrés y los ataques de pánico (Guía de alivio de la ansiedad para superar la depresión, el miedo y el estrés)

Total de páginas 116

Autor:

  • Silvio Godoy

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Puntuación

Popular

3.0

79 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

El Cerebro del triunfador

Libro El Cerebro del triunfador

Contrary to what many people suppose, success does not depend so much on IQ, genetics, economic facilities, relationships or luck. It is true that all these aspects can influence the result; however, the main factor in achieving outstanding achievement lies in the way we use our brains. Using the latest scientific advances and great success stories, doctors Jeff Brown and Mark Fenske, specialists in neuroscience and psychology at Harvard Medical School, examine in these pages the mechanisms that anyone can develop and that will allow them to transform your brain capacity into a powerful...

Te amo

Libro Te amo

Después de sus cuatro libros sobre el amor, Francesco Alberoni estaba preparando en los últimos años una teoría completa sobre el amor. Ahora, esta teoría se presenta en su forma acabada en la presente obra. 'Te amo' es un libro destinado a convertirse en el texto básico sobre el tema del amor, que todos tendrían que conocer. Te amo nos dice que existen muchos tipos de amor, el amor de la madre, el amor entre hermanos y el amor de la amistad. Y, por último, el amor erótico, la pasión amorosa, el amor de los amantes, el amor de los esposos, el amor de pareja; el amor que nos hace...

Psicología Social

Libro Psicología Social

El presente manual reúne de forma introductoria los conceptos claves de Psicología Social, partiendo desde las teorías clásicas hasta investigaciones y aplicaciones prácticas más recientes. El libro consta de nueve capítulos que persiguen, además, exponer los modelos teóricos más relevantes. Tal como se señala en el capítulo 1, la Psicología Social tiene relaciones con otras disciplinas afines que estudian tanto al ser humano, como las sociedades en las cuales se desenvuelve. Sin embargo, presenta diferencias con otros enfoques, ya que el objeto de estudio de la Psicología, y...

La relación paciente-terapeuta

Libro La relación paciente-terapeuta

El propósito de esta obra, considerada por su autor como la continuación de La interpretación en psicoanálisis, es el de mejorar la comprensión de lo que ocurre entre paciente y terapeuta cuando se reúnen para lograr que tenga lugar un cambio psíquico en el primero. Según Coderch, la atención a la relación en sí misma permite captar, con mayor exactitud, tonalidades que hasta hace poco habían pasado desapercibidas por los analistas. A través de la exposición del modelo relacional, la interacción, la intersubjetividad, la psicología de dos personas y el diálogo comunicativo,...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas