Adivina quién llama a la puerta

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música... Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar...

Cabrona: Adjetivo femenino. Asertiva, independiente, que es segura de s misma, sabe lo que quiere y lucha por conseguirlo sin pretextos ni concesiones. Ataque de nervios: Condicin emocional transitoria (aunque no lo parezca), generalmente ocasionada por las presiones de la vida cotidiana o por eventos especiales que la desequilibran. Cabrona al borde de un ataque de nervios: Mujer que vive en la perenne paradoja de luchar incansablemente por conseguir lo que quiere y, aun as, sentir que la felicidad y la tranquilidad se le escapan.

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Con el envejecimiento, independientemente de la etapa de la vida de la que estamos hablando, se está produciendo una metamorfosis. En verdad, asusta al ser dentro de todos y cada uno de nosotros. ¿Por qué? Porque no sabemos cómo hacer esto llamado envejecimiento. Preferiríamos practicar la NEGACIÓN probada y verdadera. ¿Quién quiere admitir a sí mismos, o a cualquier otra persona, el grado en que se sienten impotentes e indefensos sobre lo que les está sucediendo? Um, como, nadie! Envejecer como un gurú: ¿quién soy yo? Es una asimilación de blogs escritos en 2017 sobre todos los ...