ACABA CON LA DEPRESIÓN Y EL SUFRIMIENTO INTERNO

Si piensas que tienes aun muchas cosas por hacer pero tienes pensamientos negativos que te generan estrés, si tambien crees que con una mayor autoconfianza y autoestima alcanzaras grandes exitos en tu vida, este libro es para ti.

¿El miedo te impide hacer muchas cosas que te encantaría hacer? ¿Tienes pensamientos negativos que no te dejan vivir libre de estrés? ¿Crees que para alcanzar un mayor éxito en tu vida necesitas tener una autoconfianza y una autoestima alta? Si piensas eso este libro es para ti.

Todos tenemos períodos en los que nos sentimos mal, frustrados y sin energía. Ignorar el problema e intentar seguir luchando puede hacernos la vida miserable. ¡Sepa que puede contar con ayuda! Este libro ha sido escrito con el solo objetivo de ayudarle a lograr una vida feliz, satisfactoria y que valga la pena vivirla. Basado en años de experiencia, el autor le mostrará cómo puede reversar los pensamientos y emociones negativos, y convertirse en alguien más feliz, con mayor confianza en la vida y más productivo en su trabajo. A punto de darse por vencido en la vida, una persona buena, ...

Too many men are suffering with their emotional health issues in silence, and male suicide rates are high. Men are affected by everyday stress, high workloads, anxiety and depression, loss of confidence or identity, relationship breakdowns, family disruption, addictions and trauma — just the same as women. But society has placed a stigma on men’s mental health. Men have found it hard to reach out in the past because of a sense of shame that comes from our society. But men are changing. They are re-defining what it is to be ‘strong’, and are more open to understanding their emotions...

Hay algunas cosas que los hombres experimentan que las mujeres nunca entenderían, ¿no es así? No estoy diciendo cosas como la dificultad que tienes cuando te afeitas o el dolor que sientes cuando algo te golpea las pelotas... con fuerza. En fin... Este libro trata sobre empoderar y motivar a los hombres para que se conviertan en su mejor versión. Las citas presentadas son algunas de las cosas que las mujeres nunca realmente sentirán y entenderán. La belleza también se encuentra en la diferencia y la singularidad. Hombres y Mujeres. No buscamos ser iguales, sino ser especiales a nuestra ...