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Yoga para una vida saludable

Resumen del Ebook

Libro Yoga para una vida saludable

El yoga es una práctica antigua que se basa en un método de desarrollo que equilibra el cuerpo, la mente y el alma. El yoga es una filosofía, una pasión y una forma de vida para las personas que lo practican. Actualmente, el yoga se practica ampliamente en centros recreativos, gimnasios, escuelas, hospitales y consultorios. la mente. La línea básica es que debes aprender a prestar atención. Afinas tu enfoque, primero con el cuerpo y progresando hacia el intelecto. A medida que avance en su práctica, verá ventajas mentales y espirituales. Yoga para una vida saludable es un libro para principiantes que están realmente interesados ​​en aprender y practicar yoga.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Con Pasos Fáciles De Seguir Y Sus Beneficios

Total de páginas 274

Autor:

  • Krishna S
  • Swapnil M

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

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