Yoga para una vida saludable

Resumen del Ebook

El yoga es una práctica antigua que se basa en un método de desarrollo que equilibra el cuerpo, la mente y el alma. El yoga es una filosofía, una pasión y una forma de vida para las personas que lo practican. Actualmente, el yoga se practica ampliamente en centros recreativos, gimnasios, escuelas, hospitales y consultorios. la mente. La línea básica es que debes aprender a prestar atención. Afinas tu enfoque, primero con el cuerpo y progresando hacia el intelecto. A medida que avance en su práctica, verá ventajas mentales y espirituales. Yoga para una vida saludable es un libro para principiantes que están realmente interesados en aprender y practicar yoga.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Con Pasos Fáciles De Seguir Y Sus Beneficios

Total de páginas 274

Autor:

Krishna S
Swapnil M

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

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