Perder peso sin rebote

Durante el Big Bang, un virus que estaba dormido despierta y se vuelve 'consciente'. Vaga sola al principio hasta que se topa con humanos que al principio le agradaban. Pero la nueva raza de humanos es más inteligente y más pequeña con mitos y sueños y odio. Reaccionando a sus miedos, La Vagante es encerrada en una cueva mientras la era de hielo se acercaba. Los desprecia. Ella hace un pacto con su dios para vengarse, pero en su lugar la mata. Sin un cuerpo ella solo puede existir entre mundos, hasta que conoce a Phillip McKenzie, un programador de juegos. Ella se enamoró completamente...

La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es...

Soy Militza Narváez Ortega, mejor conocida como Transformation Militza, entrenadora certificada y líder recreativo del adulto mayor. Muchas veces me decían, tan bella cara que tienes, mientras yo miraba mi cuerpo con desprecio. Pesaba 270 libras, y todos los días mi historia jugaba en mi contra, pero mi propósito pudo más. Luego deun accidente que marcó mi vida, tuve que aprender a comer y hasta a caminar de nuevo. De ahí, me levanté transformada.Conoce mi historia de perseverancia, resiliencia, pero sobre todo, de mucha fe. Deseo que todo el que lea este libro encuentre un motivo...

Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorías. La ingeniera bioquímica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder grasa y sentirte mejor consiste en alimentarte con la proporción óptima de macronutrientes −proteínas, carbohidratos y grasas− que es diferente en cada organismo. Tras años de entrenamiento e investigación, Hronec ha logrado identificar cinco macrotipos (perfiles basados en la constitución corporal y la tolerancia personal a los carbohidratos), que constituyen, cada uno, un plan nutricional ...

Esta nueva versión de LOS ÁNGELES AL ALCANCE DE TODOS, publicada por Kabaleb en 1986, aparece corregida y enriquecida. Se han ampliado considerablemente los temas tratados, tanto los referentes a los 72 Genios, su origen, sus características y su función, como también los que aluden a los Ángeles en general. Se ha intentado restituir a estos entes celestiales su verdadera dimensión de guardianes y de responsables de nuestro aprendizaje humano, de directores espirituales del hombre, así como de constructores de la forma y de todas las circunstancias que nos son dadas a vivir en nuestro ...