Mindfulness: Meditación Fácil Para Que Los Principiantes Experimenten La Felicidad

"La Evolución de la Luz" es un libro sobre espiritualidad, presentado con el lenguaje más coloquial de modo que cualquier tipo de lector, ya sea que tenga información previa o no sobre el tema, lo entienda perfectamente y logre identificarse con la autora. "La Evolución de la Luz" está escrito en primera persona, logrando una profunda conexión con la autora. Al leer este libro, el lector siente como si estuviera platicando con una buena amiga. Vanessa revela secretos inquietantes de su niñez haciendo que el lector tome su poder y reconozca el Plan Divino. Cualquiera que haya pasado por ...

A traves de anecdotas humoristicas y de cambio de vida reflexiones, Cesar Lozano nos invita a ser positiva, creer en nuestros suenos, luchar por una vida plena y feliz, y alcanzar la libertad emocional. Frases matonas (frases asesinas), nos muestra como erradicar el pesimismo y eliminar los malos habitos que impiden nuestro crecimiento personal y espiritual.

Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los procesos mentales, vadear las corrientes de emociones que parecían insalvables, olvidar los parajes conocidos sumiéndonos en lo desconocido y, finalmente, cobijarnos en ese espacio cálido y seguro de nuestro...

Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: ""no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa"". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros...