Mindfulness: Meditación Fácil Para Que Los Principiantes Experimenten La Felicidad

Cuando las mariposas en el estómago dejan de revolotear, ¿se ha terminado el amor? En lo absoluto, plantea el padre Linero, quien, en este libro, nos enseña la diferencia entre estar enamorado y amar, y nos muestra las maneras en que podemos transformar ese estado primero de éxtasis pasajero en una experiencia duradera, sólida y plena. Si están enamorados, no se casen es un manual para amar desde la conciencia, la empatía, el trabajo en equipo y la voluntad. A través de estas páginas, el autor nos ayuda a entender que el verdadero amor de pareja no se fundamenta únicamente en el...

El propósito de este libro es motivarlo e inspirarlo a usted, lector, ayudarlo en su camino a una vida consciente, ayudarlo a hacer un cambio positivo suministrándole pasos simples y una nueva perspectiva, así como contribuir al desarrollo de nuevas creencias y acciones positivas. El propósito es ayudarlo a encontrar su autenticidad y lo mejor de sí mismo. Mindfulness, o conciencia plena, se define como “la práctica de mantener, sin juicios de valor, un estado de conciencia elevada o plena de los propios pensamientos, emociones o experiencias momento a momento”. ¿Pensó alguna vez...

Este libro expone los principios de Un Curso de Milagros desde la perspectiva de las vivencias personales de la autora. Se trata de un libro bello, delicado y poético, en el que la sensibilidad de la doctora se recrea. Está escrito con un estilo muy personal y reflexivo, a veces intimista, y siempre con una nota muy positiva. Esta obra puede pensarse como un camino hacia la paz interior. Es un faro que no recuerdo dulcemente el propósito de estar en este mundo inestable, caprichoso y a veces injusto. Es un mensaje de la espiritualidad universal, una invocación escuchar nuestra propia Voz, ...

A través de los siglos, el ser humano ha buscado responder una de las mayores incógnitas acerca de sí mismo: el verdadero poder que reside en su mente, y el papel que ella juega en el logro de su éxito y felicidad personal. Lo cierto es que todos somos genios en potencia y podemos alcanzar mucho más de lo que hasta ahora hemos logrado. Sin embargo, buscamos infructuosamente fuera de nosotros algo que siempre se encontró en nuestro interior: el secreto para vivir una vida plena y feliz. Existe una enorme diferencia en la manera de pensar de la persona que logra cosechar grandes éxitos y ...