Los Maestros y Discípulos del Espíritu

A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling —fundadora de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación— te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y ser más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud. No se trata de ser perfectas, ni felices todo el tiempo. Se trata de ser nosotras mismas. Estas páginas son el pasaje a una segunda oportunidad; un pequeño tesoro para esos momentos de la vida en los que cuesta encontrar la paz y la conexión contigo. Y son también un viaje de...

¿Te sientes cansado todo el tiempo? ¿Has probado todo, pero nada ha ayudado a mejorar tu energía? ¿Has probado otras soluciones interminables pero nada parece funcionar durante más de unas pocas semanas? ¿Finalmente quiere despedirse de sentirse con poca energía y descubrir algo que le funcione? Si es así, entonces ha venido al lugar correcto. Verá, estar sano y lleno de energía no tiene que ser difícil. Incluso si ha probado todas las dietas, medicamentos y meditaciones que existen, aún puede ser más fácil de lo que piensa. Un estudio en curso de HNP ha continuado demostrando...

Amy Weschler, desde la posición privilegiada de una doctora que es dermatóloga y psiquiatra al mismo tiempo, firma el más extraordinario manual de belleza para la mujer del siglo XXI, basado en la conexión que existe entre el aspecto físico y la mente. Pa

"Gobierna la Mente - Libera tu Alma" describe el viaje espiritual de Vanesa Pellico, una mujer con vida "normal" que se vio modificada drásticamente ante la repentina muerte de su madre. Luego de haber interiorizado y profesado la religión católica, y de asistir a terapia psicológica convencional, con casi cuarenta años, Vanesa decidió buscar otros horizontes para su sanación espiritual. El contacto con las terapias holísticas como la biodescodificación y el Reiki, en principio, le permitió descubrir que aquello que tanto buscaba "fuera de sí misma" se encontraba "dentro": solo...