Los arcanos nos hablan

¿Quieres sentir los increíbles beneficios naturales de dormir muy plácidamente? Si tu respuesta es SÍ, estoy muy contento con tu respuesta y te respondo diciendo que tengo la solución a tus deseos. En esta guía sobre Como disfrutar al máximo un sueño reparador y sentirse libre de estrés, aprenderás y si lo aplicas obtendrás resultados como estos... OBTENDRÁS TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA ELIMINAR EL INSOMNIO DE TU VIDA. MANERAS PRÁCTICAS DE COMO IMPLEMENTAR DE MANERA RÁPIDA Y FÁCIL SOLUCIONES A TUS ANSIEDADES Y NERVIOS. SENTIRÁS COMO TODO TU HOGAR SE TRANSFORMA EN UN...

Al leer este resumen, aprenderá que el desorden, como la desorganización, la improvisación, la confusión, la ambigüedad o la imperfección, es mucho más beneficioso de lo que cree, y tiene efectos positivos en casa, en el trabajo, en clase y más allá. También aprenderá que : la creatividad es a menudo el resultado de las limitaciones y del azar; en el trabajo, los equipos más heterogéneos son los más exitosos es menos importante que su escritorio esté ordenado o no, que haya decidido hacerlo o no el desorden y la confusión son muy eficaces para vencer a sus adversarios...

Aprender a relajarse es una guía rápida, sencilla y eficaz y le permite derrotar al estrés y obtener el control de su vida. Este libro incluye técnicas específicas, muchas de ellas nuevas, que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad. También se exponen ejercicios de gestión del estrés que le ayudarán a comprender mejor los conceptos y aplicarlos a sus propias necesidades, tanto si sus períodos de estrés son breves y suaves, o sufre ataques de ansiedad más graves y de mayor duración.

El arte del masaje se ha practicado desde la Antigüedad en muchos países, hoy en día es una de las formas de cuidado de la salud más popular. Se usa con buenos resultados en los campos terapéutico, estético y deportivo ya sea para buscar la relajación o como parte del tratamiento en diversas enfermedades. Este libro es un compendio sobre el masaje, que abarca desde las nociones básicas como los conceptos anatómicos, los efectos fisiológicos y las normas e indicaciones generales para su práctica hasta el desarrollo de los distintos tipos de masaje. Se tratan en detalle el masaje...