Los 7 pasos para ser mas feliz

Tan solo una de estas decisiones pueden alterar el curso de la vida de una persona. ¿Y si decidiéramos dominar las siete? En Las siete decisiones, el experto escritor y coach personal, Andy Andrews, ha avanzado el concepto de éxito y lo que es necesario para hacer que perdure. Con la intención de buscar lo que separa la vida común y ordinaria de la extraordinaria, Andrews ha pasado gran parte de su vida diseccionando incontables biografías y pasando tiempo con las personas más exitosas del planeta en un esfuerzo por entender los principios que les impulsan hacia la grandeza. El...

Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otro manual de autoayuda con consejos generales para alcanzar el bienestar, sino de un programa estructurado paso a paso con las técnicas que han demostrado más efectividad a la hora de mejorar el estado de ánimo en miles de personas. Jesús Matos te dará las herramientas necesarias para que aprendas a gestionar la tristeza y vuelvas a sonreír en pocas semanas. Encontrarás ejemplos prácticos en cada paso que tengas que dar, así como plantillas de trabajo para que puedas incorporar a tu vida lo aprendido en el libro.

El vínculo amoroso e imperfecto que tenemos con nuestra madre se convierte en el estambre con que tejemos historias agridulces a lo largo de nuestra existencia. Todos hemos tenido una madre con una historia personal específica, única, imperfecta, que tal vez nos ha lastimado con conciencia o sin ella. Cuentan las historias del ser que quien armoniza el vínculo con su madre se ha reconciliado con su vida en plenitud. Cuando mamá lastima es una recopilación de historias conmovedoras narradas desde el hijo adulto, ese niño herido que, a través del perdón, se deshace de su dolor crónico ...

De la mano de Fernanda Centeno conoce qué es la grafología y cómo aplicarla en todos los aspectos de tu vida. Ya sea para optimizar tu desempeño en el trabajo, mejorar tu salud, construir relaciones duraderas o encontrar el amor. La grafología puede ayudarte en cualquier situación, así como facilitar el autoconocimiento y la mejora continua de manera práctica y sencilla. Grafomaniatics es una herramienta práctica y útil que te llevará de la mano para descubrir quién eres, cuál es tu personalidad, cómo reaccionas ante ciertas situaciones, cómo te percibes, qué proyectas y...