Las Francesas No Se Hacen Lifting

De hecho, si hubiera que resumir la esencia de la práctica budista, la frase idónea para hacerlo sería «vivir en el presente». El monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos ofrece en estos sutras las primeras enseñanzas de Buda sobre cómo vivir siendo consciente del aquí y el ahora, puesto que es únicamente en el momento presente donde reside la vida. En efecto, el pasado ha dejado de existir y el futuro aún está por llegar, de manera que sólo el presente puede proporcionarnos la oportunidad de hallar la paz y el despertar. Debemos desprendernos de los fantasmas del pasado y el...

En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física. Se presenta la valoración funcional y cardiológico previa al entrenamiento físico –los protocolos más adecuados en función del tipo de población estudiada y de los parámetros más utilizados-, se brinda las orientaciones básicas para la elaboración de programas de ejercicios en el ámbito no...

Seguir a Jesús: una exhortación a seguir a Jesús en todas las circunstancias de la vida. En la prueba y en la tentación, en todo tiempo y lugar, mediante la oración y la abnegación, en el poder del Espíritu Santo, hay que contar con Cristo en todo. Porque Él se ha mostrado fiel y llevará al alma a la victoria final en Él. "Cuán bendito será el descanso después del trabajo, la seguridad después del peligro, la victoria después del conflicto. Y entonces seguiremos en compañía de Jesús para siempre. Seguiremos siempre a Jesús, contemplando siempre nuevas bellezas en su rostro, ...

Laura Tuan ha estudiado sánscrito y religiones orientales, y desde hace muchos años se ocupa de medicina alternativa, astrología, quiromancia y parapsicología en general. Sobre estos temas ha publicado numerosos libros en diferentes países de Europa. Es conferenciante y colabora con diferentes revistas del sector, entre ellas Astra.