Las cinco invitaciones

Children today experience many difficult emotional states: anxiety, fear, stress, loneliness, dissatisfaction, depression, and more. In combination with their tendency to get distracted, it makes it tough to focus on studies and activities. For these reasons, experts recommend meditation for children and adolescents to teach self-knowledge and self-regulation, better concentration, and self-esteem. This book offers easy-to-follow steps and techniques for child meditation.

En la herencia intervienen muchos más factores que los genes que nos transmitieron nuestros padres. Gracias a la epigenética, una ciencia relativamente nueva, sabemos que las experiencias de las generaciones anteriores pueden tener repercusiones en nuestra salud y bienestar. Y no solo eso: los riesgos de padecer enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 o la demencia, se pueden rastrear hasta nuestros primeros mil días de vida. Este libro dirigido a todos los públicos es una llamada a la acción, tanto personal como social, porque cuidando la alimentación no solo mejoraremos...

Candela lives in a household of women. She has had her disappointments in love, and drifts from one job to another before ending up at the local mortuary, working as an apprentice embalmer. Her work on the late patriarch of a gypsy clan introduces her to the nephew of the dead man, who turns out to be both a successful businessman, and a scintillating lover.

Esta obra ayuda a comprender de donde proceden la ira, los celos o el odio y a verbalizar nuestros sentimientos negativos para lograr una relacion amorosa rica y plena, profundizando en nuestra sombra.