Las causalidades de la Jojot

Viviremos más tiempo que nunca. Pero, ¿podremos mantenernos felices, saludables y plenos hasta el último momento? Ilchi Lee, autor bestseller de The New York Times y uno de los más renombrados profesores de meditación de nuestra época, te retará a repensar radicalmente tus ideas sobre el envejecimiento, la salud, la plenitud personal y lo que es posible para tu vida

En tu cabeza se esconde el dispositivo más extraordinario que puedas imaginar. Una máquina con «hardware» y «software» de ultimísima generación cuyo manejo afecta cada área de tu vida y determina tu futuro. Esta supercomputadora es tu cerebro. Esta guía práctica te enseña cómo funciona tu cerebro, tanto en la parte física como en la mental, y te ofrece las herramientas necesarias para que lo «programes» de la forma más adecuada y le saques el máximo potencial. Deja atrás el autosabotaje y convierte a tu cerebro en tu aliado con técnicas de probada eficacia como la...

El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. El propósito principal de este libro no es mostrar una autobiografía de mi vida, sino dejar un legado y una enseñanza a cada una de las personas que lo lean para que los puedan aplicar y cambiar sus vidas con mis experiencias. No necesitas tener dinero, ni cargos ejecutivos ni ser joven para disponer de tiempo y hacer cosas. Lo importante es que te hagas consciente de querer el cambio y de que ese cambio se encuentra en ti y en cada uno de nosotros. Que lo puedes hacer solo o con la ayuda de ángeles de carne y hueso. En las cosas...

¿Realmente puedes confiar en lo que tu intuición te dice sobre las personas que conoces? El reconocido psiquiatra y neurocientífico Samuel Barondes te brinda una herramienta para evaluar los rasgos, el carácter y el sentido de identidad de quienes te rodean, y con la cual podrás comprender cómo son las personas y por qué llegaron a convertirse en lo que son. Con este sistema no solo podrás elegir relaciones más satisfactorias, sino que aprenderás a reconocer los signos reveladores de disfunción y peligro. “Este libro vanguardista hace por nuestra vida mental lo que la tabla...