Pirueta Editorial

Pirueta Editorial. Editorial online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La técnica Alexander

Resumen del Ebook

Libro La técnica Alexander

Que el cuerpo encuentre el equilibrio y la libertad natural para aprender a moverse con facilidad es el objetivo de la técnica Alexander. ¿Y cómo llega a conseguirlo? En primer lugar combatiendo hábitos perniciosos que se hallan muy arraigados en nuestro cuerpo. Y, en segundo lugar, dando las pautas para entender cómo un proceso de reeducación postural puede evitar dolores de espalda sí, pero también problemas como afonías constantes, desórdenes en la respiración, migrañas, sobrecargas musculares, etc. Este libro presenta la técnica Alexander como un valioso método de educación psicofísica para que cualquier persona pueda beneficiarse y sentirse más activo y vital. • Reconocer malos hábitos, el primer paso para que el cuerpo regrese a su condición natural. • Permitir que la energía fluya a lo largo del cuerpo. • La conciencia del cuerpo y la inteligencia natural. • Aprender a elongar la columna y liberar el cuello.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Un valioso método para sentirse más activo y vital

Total de páginas 144

Autor:

  • Valérie Desjardins

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Puntuación

Popular

4.0

21 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

El Libro de Los Seis Anillos

Libro El Libro de Los Seis Anillos

In this guide for spiritual warriors, readers will learn about the importance of meditation in developing spiritual capacities and how to follow natural intuition in order to avoid attacks. The book argues that survival, both in combat and in everyday life, requires the full use of abilities and aptitudes, and it encourages readers to use their intuition to know what an aggressor might do before he does it, and to make good life decisions. Written by a renowned martial artist and psychic medium, it explains how to enhance intuition and includes exercises for intuition reinforcement. En esta...

Voy a Dejarte IR: La Vida Detrás de Un Adios

Libro Voy a Dejarte IR: La Vida Detrás de Un Adios

VOY A DEJARTE IRVive la experiencia de soltar en toda su intensidad y la mejor intención, permitiendo el paso de las emociones necesarias para acomodar la vida después de una pérdida o cambio de impacto en tu vidaConstruye un adiós profundo honesto y sanador. Decide por la paz que provoca despedirse desde la paz y la gratitud y no desde el dolor y la desesperanza.Toma aire, levanta la mirada y repite conmigo este conjuro de libertad.

La revolución de la tiroides y de las glándulas suprarrenales

Libro La revolución de la tiroides y de las glándulas suprarrenales

Aumento de peso, cansancio, confusión mental, desequilibrios hormonales, afecciones autoinmunes… Si bien estas dolencias no parecen estar relacionadas y habitualmente acudimos a diferentes especialistas para tratarlas de manera aislada, la doctora Aviva Romm nos explica que están intrínsecamente conectadas por lo que ella llama síndrome de sobrecarga por supervivencia . Una condición que se da, como su nombre indica, cuando el cuerpo se sobrecarga, la mayoría de las veces debido a factores estresantes que se ven agravados por los alimentos que ingerimos, las toxinas ambientales, las...

Los diarios del ácido

Libro Los diarios del ácido

Una exploración sobre las verdades personales y espirituales reveladas mediante el LSD • Indica que las visiones inducidas por el LSD tejen una trama continua de un viaje a otro • Muestra que los viajes o trances psicodélicos pasan por tres etapas: los temas personales y la conciencia prenatal, la pérdida del ego y, por último, lo sagrado • Explora el consumo de sustancias psicodélicas a lo largo de la historia, incluidas las alucinaciones masivas comunes en la Edad Media y los primeros usos terapéuticos del LSD Antes de llegar a los sesenta años, Christopher Gray experimentó un ...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas