Pirueta Editorial

Pirueta Editorial. Editorial online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La técnica Alexander

Resumen del Ebook

Libro La técnica Alexander

Que el cuerpo encuentre el equilibrio y la libertad natural para aprender a moverse con facilidad es el objetivo de la técnica Alexander. ¿Y cómo llega a conseguirlo? En primer lugar combatiendo hábitos perniciosos que se hallan muy arraigados en nuestro cuerpo. Y, en segundo lugar, dando las pautas para entender cómo un proceso de reeducación postural puede evitar dolores de espalda sí, pero también problemas como afonías constantes, desórdenes en la respiración, migrañas, sobrecargas musculares, etc. Este libro presenta la técnica Alexander como un valioso método de educación psicofísica para que cualquier persona pueda beneficiarse y sentirse más activo y vital. • Reconocer malos hábitos, el primer paso para que el cuerpo regrese a su condición natural. • Permitir que la energía fluya a lo largo del cuerpo. • La conciencia del cuerpo y la inteligencia natural. • Aprender a elongar la columna y liberar el cuello.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Un valioso método para sentirse más activo y vital

Total de páginas 144

Autor:

  • Valérie Desjardins

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Puntuación

Popular

4.0

21 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

La vida es más dulce sin azúcar

Libro La vida es más dulce sin azúcar

Un estudio de la Universidad de Bordeaux concluyó que el azúcar es tan adictivo para nuestro cerebro como la cocaína. Y no se trata solo de los azúcares evidentes como el brownie de la merienda, sino de aquellos que no somos conscientes de estar consumiendo y que igualmente alteran nuestro umbral del dulzor y nuestra salud. El autor nos guía en un viaje por todo lo que rodea el azúcar, las consecuencias de su consumo en niños y adultos, las artimañas de la industria alimenticia para ocultarla y los beneficios de dejarla. Nos propone también diversos planes y alternativas para iniciar ...

Transmutación

Libro Transmutación

Muchas culturas indígenas practican la transmutación. Los cazadores nativos norteamericanos adoptan el espíritu de su presa para tener éxito en la cacería. Los médicos asiáticos "ingieren" una enfermedad para curar a la persona que la padece. Los guerreros del Amazonas se convierten en jaguares para recorrer silenciosamente la selva. Los transmutantes saben que todo ser vivo es energía, y que concentrándonos en nuestra intención podemos cambiar nuestros patrones energéticos, dando lugar a una nueva forma. La transmutación puede suceder en tres niveles: el celular (la...

Anunnaki Reptilianos: Dioses de la Biblia, Mentiras Reveladas a la Humanidad (2 Libros en 1)

Libro Anunnaki Reptilianos: Dioses de la Biblia, Mentiras Reveladas a la Humanidad (2 Libros en 1)

Los dioses de las estrellas siempre han estado con nosotros, nunca nos abandonaron... Muchas son las culturas que nos hablan de la existencia de unos seres Reptilianos considerados como dioses: Los Anunnaki. Hay muchas evidencias, rastros que estos seres han dejado en nuestra historia. Los antiguos indicaron y representaron a estos dioses en sus pinturas, escritos, y por sobre todo, sus edificaciones, las cuales son imposibles de replicar en nuestra actualidad. Sus conocimientos tanto tecnológicos como su conciencia del universo influenciaron en nuestra historia... Incluso, hasta nuestros...

Aromaterapia

Libro Aromaterapia

La aromaterapia, como su nombre indica, es una terapia medicinal basada en los aromas. Estos se extraen de numerosas plantas -flores, arboles y hierbas- y de diferentes partes de las mismas -raices, hojas, petalos, cortezas... -. El volatil aceite esencial de la planta, asi como su olor -denominado -fuerza vital- de la planta- se obtiene por un proceso de extraccion y destilacion. Los aceites esenciales son conocidos principalmente por sus propiedades para equilibrar y mejorar los estados de animo. Las esencias para la euforia son eficaces para toda clase de problemas emocionales, desde el...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas