Ju-jitsu para todos

Sistemas 1-4-4-1-1: Movimientos ofensivos tras recuperación la línea de medios o en la línea de puntas (Javier López López). El entrenamiento de la concentración en el fútbol: propuesto de una metodología del trabajo (Tomás García Calvo). Propuesta para la organización de actividades que faciliten el rendimiento del futbolista: el calentamiento para la competición (José Mª Yagüe y Javier Sánchez). Manifestaciones reactivas de las direcciones de la fuerza en el deporte (entrenamiento pliométríco) (Emerson Ramírez y Armando Forteza) El entrenamiento a desarrollar según la...

El presente libro recoge los resultados obtenidos en el estudio desarrollado en los complejos deportivos municipales "Rafael Florido" y "Distrito 6" de Almería. La publicación consta de distintos capítulos que recogen las características sociodemográficas de los usuarios de estos centros, su experiencia físico-deportiva anterior a la matriculación en los mismos, la pertenencia previa a centros privados y su posible abandono de los mismos, la naturaleza de su práctica actual, su nivel de satisfacción como usuarios de estas instalaciones, y finalmente, el análisis de los perfiles...

¡Vive la emoción y la aventura del ciclismo de montaña con esta guía de iniciación! Si eres nuevo o estas soñando con adentrarte al mundo de Mountain Bike (MTB), recorrer senderos llenos de hermosos paisajes naturales, conectar con tu cuerpo, mejorar tu salud y disfrutar la naturaleza: Este libro es para ti, el pasaporte a una emocionante aventura. “Manual de iniciación al ciclismo de montaña” Te ofrece todo lo que tienes que saber para disfrutar del ciclismo de montaña “MTB”. Desde sus fundamentos, hasta concejos avanzados para obtener la mejor experiencia en dos ruedas, y...

En kumite (combate de entrenamiento) se pulen las técnicas básicas y el movimiento corporal y el sentido de la distancia adquiridos mediante la aplicación práctica. Este volumen explica los tipos y significados de kumite y la relación existente entre el jiyu kumite y el entrenamiento básico en fundamentos. Las demostraciones están realizadas por instructores de la Asociación Japonesa de Kárate (JKA).