Isostretching: la gimnasia de la espalda

Our daily consumption is full of risks. Numerous scientific studies warn that diseases such as breast cancer and can be linked to synthetic substances found in countless consumer products, from food and cosmetics to cookware and paint. This invisible contamination also threatens animal well-being and the environment. This book is a profound and personal journalistic exploration that stems from the author's experience with hyperthyroidism.

Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables...

Presents a children's study of how the brain works, how it controls what the body does, how it helps to learn new skills and think, and how the brain helps in movement and muscle control.

En el ejercicio de la profesión de la estética es imprescindible poseer una base de conocimientos que permita realizar un diagnóstico correcto. Una vez realizado este diagnóstico es imprescindible establecer un protocolo personalizado de acuerdo con las condiciones particulares de la piel de cada cliente. Este libro establece las bases sobre las que se apoya tanto el diagnóstico como el protocolo. Ofrece una descripción de las principales alteraciones estéticas de nuestro cuerpo, una revisión de los diferentes equipos de diagnóstico y otros aspectos de interés dentro de este campo...