GOLF SISTEMÁTICO AVANZADO (Color)

El método NAVOBC es un método de entrenamiento físico personalizado que incluye un plan de alimentación para la salud y el bienestar. El autor, Nacho Villalba, tras 27 años de trayectoria profesional en el mundo del deporte como entrenador personal ha diseñado este método de entrenamiento y lo ha puesto en práctica junto a su gran amigo Aitor Ocio, conocido deportista de elite. Este libro no sólo transmite los resultados de un método de entrenamiento excepcional, sino que supone un reto de superación personal, de amistad, de creencia en un método y en un entrenador, como...

Dividido en cuatro partes: Características biomecánicas del sistema locomotor del deportista, Organización de la acción motora compleja, Capacidad de trabajo especial del deportista y Capacidades motoras del hombre, el libro proporciona una explicación detallada de los principales problemas de la actual teoría y metodología científica del entrenamiento deportivo. Sólo, a partir del conocimiento de la teoría y de la práctica, el entrenador podrá construir una sólida base de información y ampliar su abanico de posibilidades de selección y optar por la mejor solución en cada caso.

Messi al desnudo. Messi en datos. Messi y su obra perfecta. Este libro es un viaje de placer para saber todo, absolutamente todo y un poco más de la vida de uno de los futbolistas más grandes de todos los tiempos. Una investigación que arroja luz y transparencia, día por día, para deconstruir la vida de este crack y su gran legado como futbolista. Golazos increíbles, títulos, récords, grandes victorias, hazañas futboleras irrepetibles. Todo esto en un gran compendio de efemérides que impactaron no solo en su carrera futbolística, sino también en su vida personal. El gran jugador...

Publicado justo para el cumpleaños 150 del más popular de los deportes nacido a partir de la redacción de su primer reglamento dentro de una taberna londinense, entre pintas de densa cerveza y el humo de nobles cigarros, Historias insólitas del fútbol se presenta no como la historia de este fabuloso juego, sino como una manera de repasar algunos de sus hechos destacados. Este libro no pone la lupa sobre grandes campeones sino echa luz para rescatar del olvido otro tipo de hazañas increíbles. Un futbolista marcó los cuatro goles de un partido que finalizó 2 a 2. Otro, más...