Feliz como una perdiz

Desde los primeros días, el tacto es uno de los sentidos clave de tu bebé. Compartir momentos de amor y ternura a través de pequeños masajes es una oportunidad única para tranquilizarlo y hacerlo sonreír, además de fortalecer el vínculo de apego. Los beneficios del contacto y los masajes son muchos y tienen un impacto directo sobre la familia y el bebé, así como sobre el adulto en el que se convertirá. En esta guía práctica aprenderás los gestos a reproducir en cada parte del cuerpo para liberar las emociones del bebé y ayudarlo a aliviar las pequeñas dolencias de la vida...

No siempre el embarazo puede atravesarse en estado de gracia o de dulce espera, pero sin duda hay pocos momentos en la vida de una persona tan transformadores como éste, en el que está en juego nada menos que la vivencia de devenir otro. Ahora bien, ¿cómo encauzar los cambios que se concentran en esta etapa, y luego durante el parto y el puerperio, de modo que constituyan una oportunidad para la superación y el crecimiento personal? En este libro, Viviana Tobi aborda una amplia gama de aspectos: desde aquellos usualmente más tratados como la relación con el obstetra, la alimentación y ...

De la mano de Naran Xadul y las integrantes de esta tribu podrás detenerte a reflexionar sobre tu propia maternidad al tiempo que escribes en este journal los momentos más importantes de tu embarazo y de la primera etapa de vida de tu bebé. “Descubrí el journaling, que consiste básicamente en llevar una especie de diario donde puedes escribir tus pensamientos, sentimientos,deseos, frustraciones, logros, sueños, miedos, esperanzas, con libertad y sin juicios. Además, no tengo que hacerlo todos los días, sino cuando quiera desahogarme. Una no entiende cómo se siente con respecto a...

Amor, romance, amistad, compañerismo... son relaciones que se suceden a lo largo de nuestras vidas. Pero a menudo las decepciones nos llevan a dudar de su verdadera autenticidad, sobre todo si han pasado los años y ya no somos tan jóvenes. Este libro se propone convencerle de que encontrar a esa persona especial es posible a cualquier edad y que vale la pena intentarlo de nuevo. El doctor Sol Gordon, psicólogo experto en el estudio de relaciones de pareja, y la escritora Elaine Fantle Shimberg, han logrado resumir de forma brillante y clarificadora las técnicas que le ayudarán a lograr...