Feliz como una perdiz

Una completa guía sobre salud y maternidad para que disfrutes de la maravillosa experiencia que es tener un niño.

En la herencia intervienen muchos más factores que los genes que nos transmitieron nuestros padres. Gracias a la epigenética, una ciencia relativamente nueva, sabemos que las experiencias de las generaciones anteriores pueden tener repercusiones en nuestra salud y bienestar. Y no solo eso: los riesgos de padecer enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 o la demencia, se pueden rastrear hasta nuestros primeros mil días de vida. Este libro dirigido a todos los públicos es una llamada a la acción, tanto personal como social, porque cuidando la alimentación no solo mejoraremos...

El autor de esta guía, caracterizada por ser muy práctica y flexible, explica en profundidad y con todo detalle los principios básicos de la Terapia del comportamiento emotivo racional, la que tiene estrecha relación con muchos de los problemas que afectan a las parejas y además cómo estos principios pueden ser aplicados en forma eficaz en la vida de esas parejas. Es un libro de autoayuda para que las parejas en conflicto puedan comenzar a convivir en armonía y mutua cooperación. Les enseña a los casados a cambiar sus actitudes y conductas negativas que afectan la convivencia...

Con este volumen se contribuye al debate en torno a la salud de los jóvenes, que es relevante dentro de las ciencias sociales en general y de la antropología médica en particular, debido a la cantidad de elementos distintos que están implicados en los procesos de salud, enfermedad y atención de las poblaciones jóvenes, y de las sofisticadas relaciones existentes entre ellos. Asimismo también es un debate relevante porque tiene implicaciones públicas: las políticas de salud de los jóvenes tienen que estar basadas menos en prejuicios, estigmas o alarmismos sociales mas o menos...