Encontrar la serenidad en la era de la ansiedad

Matt Haig sostiene que es este mundo nervioso y rápido en el que vivimos el que crea individuos nerviosos, al límite. Estamos más conectados que nunca y sin embargo nunca hemos estado más solos. Esta aceleración se traduce además en un bombardeo informativo que nos exige estar al tanto de las noticias que se suceden, sin tiempo para reflexionar ni resetear nuestras mentes. Si el sistema parece diseñado para hacernos infelices, hay algo que podamos hacer al respecto? ¿Se pueden reorganizar las prioridades? Haig parte de su propia experiencia para explicarnos cómo podemos defendernos,...

Siendo un fenómeno complejo, polifacético y de gran relevancia social, la intervención y la investigación en materia de adopciones requiere un constante diálogo interdisciplinario e intersectorial. Esta publicación representa un esfuerzo de múltiples actores pertenecientes a diversos sectores y disciplinas: autoridades, profesionales y académicos, quienes se reúnen para problematizar y analizar diferentes aristas y tópicos relevantes en el campo de las políticas, intervenciones e investigación en materia de adopciones, identificando necesidades, nudos críticos y desafíos...

No hay guión en una buena conversación. Una conversación es 100% impredecible. La idea de conversar con desconocidos puede ser aterradora. Entonces, ¿cómo prepararse para una conversación? Aprende las técnicas de la comedia de improvisación y aplícalas para mejorar todas tus conversaciones e interacciones sociales. Aprende a ser más rápido e inteligente en tus conversaciones cotidianas. Con «Mejora tu conversación» aprenderás las más ingeniosas reglas de la comedia de improvisación que permiten a los artistas convertir cualquier mensaje aburrido en una interacción digna de...

“Muchas personas solteras se debaten entre el deseo, el miedo, y la frustración de querer tener una pareja y no solo de no conseguirla, sino de perderse a sí mismas en el intento de encontrarla. Este libro es el producto de muchos años de estudio, de sostenida práctica profesional, y de suficiente experiencia personal. Concretamente antes de ser un texto fue un taller pensado y diseñado concienzudamente con Manuel Turrent. Manuel y yo deliberamos e investigamos las ideas fuerza que eran de utilidad a aquellas personas que acudían a nuestros consultorios sintiéndose un fracaso...