El método Macron

¿Esta preocupado sobre cosas que no puede controlar? ¿Preocupado por esos objetivos y proyectos aún por completar? ¿Qué hay de sentir que no es la persona que quiere ser? Dirija su vida mediante las estrellas y haga brillar todas sus relaciones interpersonales. Este manual bellamente diseñado, guiado por el horóscopo, le enseñará a aportar energía a sus relaciones y a adivinar la verdadera naturaleza de las personalidades utilizando el poder de la astrología. Puede luchar contra la ansiedad y la depresión, o sentir que la dilación o el perfeccionismo lo están frenando....

Con Mindfulness para todos los días aprenderemos, mediante consejos y ejercicios sencillos, una técnica que nos permitirá relajar la mente y el cuerpo; alejar el estrés y las tensiones y atraer la calma, la alegría y la felicidad a nuestra vida. La práctica del mindfulness nos permite recuperar el equilibrio interno cuerpo-mente-espíritu para abrir las puertas a nuevas posibilidades, acercándonos al aquí y el ahora e invitándonos a vivir de forma plena el presente. Mindfulness para todos los días es el mejor regalo antiestrés.

¿Es posible conjugar el logro profesional, el disfrute del trabajo y la plenitud de la vida? Estos tres objetivos pueden parecer ajenos e incluso estar en conflicto entre ellos, sin embargo, como nos demuestra el autor, no sólo no lo están, sino que se encuentran íntimamente relacionados. Que tengas un gran día es un libro que te transformará y te ayudará a comprender las claves para el verdadero éxito en tu trabajo y en tu vida. Ese verdadero éxito que se mide en términos de logro profesional, de disfrute con lo que hacemos y de una auténtica satisfacción de vida. A partir de...

In the same vein as Toxic People, this new book by Bernardo Stamateas teaches us about the people that complicate our lives, and how to stop them from doing it.