El entrenamiento funcional aplicado a los deportes

El coaching es una disciplina que guía a las personas en los procesos de cambio, mejorando su bienestar y ayudándoles a desarrollar su máximo potencial en una variedad de áreas. En este manual expondremos cómo utilizar esta metodología en el ámbito deportivo con el objetivo de maximizar todo el potencial de deportistas y equipos, generando en ellos un proceso de aprendizaje y entrenamiento a través del cual la persona logre resurgir todas sus habilidades y capacidades para convertirlas en éxitos deportivos. Afrontaremos los pasos necesarios en todo proceso de coaching, las...

ÍNDICE INTRODUCCIÓN. FORMACIÓN DEL PROFESORADO. 1. Formación. 2. Formación del profesorado 3. Formación permanente del profesorado de Educación Física NECESIDADES Y DEMANDAS DEL PROFESORADO,……, 4. Necesidad normativa. 5. Proceso de análisis de necesidades…….. 6. Necesidades formatívas del profesorado de Educación Física. FORMACIÓN PERMANENTE DEL PROFESORADO 7. Modelo de formación del profesorado…….. 8. Formación del profesorado en la Comunidad de Madrid....

En este libro Bernard Moitessier nos relata su legendaria travesía de 14.216 millas a través de la ruta del cabo de Hornos, una de las rutas más penosas y arriesgadas porque atraviesa una zona marítima de altas latitudes, y donde tantos grandes veleros, d

El entrenamiento de la fuerza tiene capital importancia para el desarrollo de los deportistas, pero debe consistir en algo más que en levantar pesas sin un plan o propósito específicos. El fin de cualquier método o técnica de entrenamiento debe ser preparar a los deportistas para la competición, es decir, prepararlos para la prueba ideal en que se muestran sus cualidades, habilidades y preparación psicológica. Este libro enseña a emplear la periodización de la fuerza con el fin de estructurar los programas de entrenamiento de la fuerza y especificar cuáles son los mejores métodos...