El Arte de Vivir

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

El yoga que se adapta a ti. De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular. El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona. La práctica del yoga que nos propone...

PRESENTACIÓN “Llave Tonal” es un sonido dentro de determinada melodía, en una armonía específica, con una intensidad establecida, que, cuando suena y se está positivamente abierto a su influencia, a nivel físico, emocional y mental, atrae la radiación perteneciente a uno de los Siete Rayos, a un Ser de Luz o a un Retiro Etérico. Generalmente, esta “Llave Tonal” puede ser encontrada dentro de una obra musical o de varias, ya sea instrumental, sinfónica o vocal, como, por ejemplo: una sonata, una sinfonía, un concierto, un coral, una ópera, un lied, una canción o un aria....

El libro que tienes en tus manos es un texto muy singular. Es el primer libro del místico contemporáneo Osho. Al empezar su vida pública, durante los retiros de meditación vivenciales, Osho –que en aquel momento era profesor de filosofía en la universidad de Jabalpur– introducía a la gente a una nueva y particular forma de entender la meditación. Este libro es el primer documento publicado sobre su primer retiro de meditación en Rajastán, India. Desplegando todo su talento y capacidad comunicativa, Osho nos ofrece una versión condensada de su concepción de la meditación y nos...