Eat Smart in Peru

Más de 75 platos vegetales, sabrosos y creativos para comer con el tenedor, la cuchara o las manos. Si eres de los que piensan que las verduras y hortalizas son platos desabridos e insípidos, este recetario te sorprenderá incluye menús semanales nada aburridos, trucos para cocinar vegetales de manera más gustosa y consejos para escoger los mejores productos locales, orgánicos y de temporada. De forma sencilla y clara, Míriam Fabà nos cuenta, además, su experiencia y las estrategias que siguió cuando hizo la transición al veganismo. Pensado tanto para aquellos interesados en llevar...

En este libro Ursula Summ, especialista en dieta disociada, nos presenta información con nuevas combinaciones y 200 nuevas recetas para poder disfrutar con la comida sin saltarse las normas de la dieta. La obra incluye: - Sabrosas y originales recetas, agrupadas en 9 grandes capítulos, para estar delgado y en forma. - Pautas para poder comer según tu estado de ánimo o tu apetito, siguiendo las normas de la dieta. - Información práctica sobre productos, recetas, opciones de combinación, etc. - La importacia de sentirse bien y practicar ejercicio. - Preguntas frecuentes.

Una enciclopedia del sabor bajo cero escrita por grandes conocedores del cuarto kilo que explora los datos menos conocidos de la producción nacional de helados.

Recetas De Cocción Lenta Que Son Bajas En Carbohidratos, Fáciles y Rápidas De Preparar Las recetas favoritas de todos los tiempos cetogénica en Olla de cocción lenta Dedica menos tiempo con todas tus comidas, y ¡pierde peso rápido! 35 recetas deliciosas simplemente rápidas y fáciles, para una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, para que disfrutes. Vivir el estilo de vida cetogénica se trata de comer deliciosos alimentos integrales sanos que mantienen un conteo de carbohidratos bajos y la energía alta para que puedas convertirte en una ¡máquina de quemar grasas! Y ahora...