Constelaciones familiares para personas, familias y naciones

This book explains the path to self knowledge as the only way to find spiritual peace. This idea is based on the fact that, first, we got to love ourselves in order to be a better person with the rest of the world.

Luminar significa fuente de luz, pero en una extensi&ón de su significado, el t&érmino alude tambi&én a personas de talento capaces de formular aquellos preceptos con los que nos identificamos. Este concepto, en la astrolog&ía psicol&ógica arquet&ípica, se traduce en la figura de los maestros interiores. En el origen del ser humano, la madre, o sea, la Luna, constituye nuestra primera gu&ía interna. Ella nos proporciona la seguridad que otorgan el apego emocional y la confianza en la vida; la Luna tambi&én nos proporciona el primer modelo del cuidado de uno mismo. Por su lado, el Sol, ...

Este libro propone un programa completo para vencer los problemas de sueño sin necesidad de medicamentos. Después de explicar las distintas fases del sueño, el autor muestra cómo podemos modificar nuestros hábitos y nuestras actitudes para controlar el insomnio. Enseña también diferentes técnicas de relajación y propone algunos medios eficaces para crear un entorno que sea propicio al sueño. Además, encontraremos también información útil sobre los desfases horarios, la apnea del sueño, la narcolepsia, los somníferos, así como sobre los trastornos del sueño específicos de...

El masaje de presión chino o digitopuntura es un poderoso método curativa de múltiples dolencias. Con este manual práctico el lector aprende a reconocer los puntos corporales que hay que estimular, las diferentes técnicas de masaje y automasaje y cuáles son más adecuados para cada molestia o enfermedad.