Conociendo nuestras emociones / Knowing our emotions

En este entretenido y práctico libro, se demuestra la importancia de las llamadas habilidades para la convivencia y nos enseña cómo mejorarlas y usarlas de forma eficaz.

La educación forma parte de un proceso más amplio que es el de la adaptación a la vida social, en el que el aprendizaje no se opone al disfrute de ésta, sino que por el contrario, es parte de la propia vida entendida como descubrimiento. Por ello, el éxito no reside tanto en las calificaciones académicas, como en el acierto en la decisión vocacional, las estrategias para llevarla a cabo de la forma más inteligente y el placer de saberse capaz de superar retos y dificultades. Este libro proporciona toda la información necesaria para que los estudios y la vida profesional sean un...

¡Cariño a flor de piel! ? Para desarrollarse de forma saludable, los bebés necesitan mucho contacto físico y notar el cariño de quien les acaricia. ? En India existe una tradición milenaria para los masajes de bebés y madres que acaban de dar a luz. En esta guía se han empleado las indicaciones y recetas del Ayurveda, adaptándolas a las necesidades occidentales. ? Unas descripciones muy claras y sencillas te permitirán masajear a tu niño con seguridad y en función de la edad. Se incluyen nuevas recetas para aceites de masaje y cremas de hierbas medicinales así como una tabla con...

Una guía que te permitirá alejarte de las personas que afectan tu bienestar. ¿Tus amigos enriquecen o sabotean tu vida? ¿Alguna vez has tenido la sensación de no poder confiar en ellos? Numerosos estudios han confirmado que la amistad tiene una fuerza curativa fundamental para nuestro bienestar. Desafortunadamente, no siempre escogemos a las personas adecuadas. Este libro muestra prejuicios y riesgos que soportamos al escoger amistades peligrosas, personas que en vez de ver por nuestro bienestar buscan hacernos daño. Esta magnífica obra te revelará las claves para detectar a estos...