Conociendo nuestras emociones / Knowing our emotions

Hay libros que contienen algunas claves valiosas. Anne las reúne aquí casi todas, o al menos todas aquellas que son auténticamente relevantes. El buscador hallará en esta obra unas verdades básicas y una metodología precisa que constituyen el denominador común y la esencia de todo auténtico camino espiritual. Anne Wilson Shaef era una psicoterapeuta reconocida y de éxito cuando, insatisfecha consigo misma y con las limitaciones de la psicoterapia, abandonó su consulta decidida a encontrar una respuesta definitiva al sufrimiento humano y al sentido de la vida. Se embarcó entonces en ...

Muchos de los lazos afectivos, prohibiciones y obligaciones que todavía se perpetúan en los comportamientos de las familias actuales, tuvieron un importante desarrollo en el transcurso de la Edad Moderna. Moralistas, teólogos y doctrinarios ayudaron a legitimar la inferioridad del estado matrimonial frente al celibato; el matrimonio, la procreación y la vida familiar fueron considerados como un mal menor que hubo de reglamentarse desde instancias canónicas y civiles. Este trabajo muestra el largo camino que recorrió la fundamentación ideológica de la familia occidental, para...

La soledad es un mal muy común que nos afecta a todos. Tener buenos amigos, una familia sólida, o sea, no encontrarse solo o sola, es de vital importancia para poder sobrellevar la ajetreada vida actual. Sin embargo, son cada vez más las personas que viven solas, los matrimonios que se rompen, o los impedimentos para encontrar el suficiente tiempo de ocio para cultivar la vida social. En este libro se analizan las causas de las situaciones de soledad. Además, se exponen propuestas para convivir con la soledad y para superarla.

Todo lo que los padres deben saber para que su hijo se alimente bien y crezca sano Las pautas alimentarias encaminadas a mejorar la salud, conseguir beneficios est�ticos o lograr un mayor bienestar han proliferado desde la m�s remota antig�edad. Sin embargo, la nutrici�n es una ciencia moderna y la mayor parte de los estudios cient�ficos en esta materia son muy recientes. Es l�gico, pues, que exista la necesidad de clarificar interrogantes en relaci�n con la nutrici�n, en especial la de ni�os y adolescentes: �Qu� alimentos hacen que un ni�o engorde?, �c�mo...