Conociendo nuestras emociones / Knowing our emotions

Featuring real-life testimonies, this guide focuses on the fascinating connection between eating disorders and addictive relationships. Using visualization exercises, readers can learn to recognize, understand, and overcome destructive relationships. From detection to recovery, the author helps readers develop a positive self-image and maintain healthy relationships with food as well as in their love lives. Incluyendo testimonios reales, esta guía se concentra en la conexión fascinante entre los trastornos alimenticios y las relaciones adictivas. Usando ejercicios de proyección, los...

Cuando decides dar el paso de convertirte en madre o en padre, probablemente te encuentres en uno de los momentos más dulces de toda tu vida. Abres la maleta que te acompañará durante todo el viaje y la empiezas a llenar de sueños por cumplir, de planes y de amor, de muchísimo amor. Y en esa fantasía, sin darte cuenta, te imaginas a un hijo perfecto, llevando una relación de pareja perfecta, viviendo una vida perfecta. Pero ¿sabes qué ocurre? Que la perfección no existe, ni en ellos, ni en nosotros, ni en nada de lo que nos rodea. En este libro hablaremos de los mejores cuidados...

Este fascinante libro ofrece una panorámica general de la historia y la teoría de la terapia breve, desde sus comienzos -con las investigaciones de Gregory Bateson- hasta los teóricos y clínicos contemporáneos -como Steve de Shazer-, pasando por los trabajos pioneros de Milton Erickson y John Weakland. Los autores se concentran en los métodos empleados en todos los tipos de terapias breves -paradójicas, metafóricas, familiares, etc. - y ofrecen agudos consejos para la práctica de una terapia breve eficaz. Pero, además, destacan ámbitos de la materia tan importantes como la ética...

Los 50 problemas más comunes de la vida cotidiana con niños de 1 a 7 años, y trucos para solucionarlos