Alexitimia, Un Mundo Sin Emociones

Juan Moisés De La Serna es un reconocido autor y experto en temas de desarrollo personal y formación. Nacido en España, ha dedicado gran parte de su vida a la escritura y a la búsqueda de conocimientos que lo han llevado a convertirse en un referente en su campo. A lo largo de su carrera, ha publicado numerosos libros y artículos que abordan aspectos como el coaching, la autoayuda y la superación personal.

Desde una edad temprana, De La Serna mostró un gran interés por la lectura y la escritura. Este amor por las letras lo llevó a estudiar en la universidad, donde se especializó en áreas relacionadas con la psicología y la educación. Sus estudios le brindaron una sólida base teórica que posteriormente aplicó en su práctica profesional.

A lo largo de su trayectoria, Juan Moisés De La Serna ha colaborado con diversas instituciones y empresas, ofreciendo talleres y seminarios que buscan empoderar a las personas y ayudarles a alcanzar sus metas. Su enfoque se centra en la importancia de la actitud y la mentalidad positiva como catalizadores del cambio personal.

Entre sus obras más destacadas se encuentran títulos como "El poder de la actitud" y "Despierta tu héroe interior", donde comparte herramientas y estrategias para desarrollar una mentalidad proactiva y resiliente. Estos libros no solo han tenido un impacto significativo en los lectores, sino que también han sido utilizados como recursos en programas de formación y coaching a nivel internacional.

En su búsqueda por inspirar a otros, De La Serna también ha incursionado en el ámbito digital. A través de su blog y redes sociales, comparte consejos, reflexiones y motivación diaria, logrando conectar con una audiencia amplia y diversa. Su estilo cercano y accesible ha hecho que muchas personas se sientan identificadas con sus mensajes y se animen a trabajar en su desarrollo personal.

Además de su labor como escritor y conferencista, Juan Moisés De La Serna ha sido un ferviente defensor de la educación continua y el aprendizaje a lo largo de la vida. En sus charlas, enfatiza la importancia de nunca dejar de aprender y crecer, independientemente de la edad o la etapa de la vida en la que uno se encuentre.

Por otro lado, su labor también ha sido reconocida por diversas asociaciones y organizaciones, que han visto en él a un líder en el ámbito del desarrollo personal. Sus aportes en conferencias y foros han contribuido al diálogo sobre la importancia de la salud mental y el bienestar emocional en la sociedad actual.

A lo largo de su carrera, Juan Moisés De La Serna ha demostrado que, con dedicación y una mentalidad adecuada, cualquier persona puede superar obstáculos y alcanzar sus sueños. Su legado perdura en las páginas de sus libros y en las vidas de aquellos a quienes ha inspirado, dejando una huella imborrable en el mundo de la autoayuda y el desarrollo personal.

Sería bueno que todos pudiéramos regirnos por nuestro propio tempo, el cual nos marca el ritmo optimo a la hora de desempeñar cualquier actuacion, además, y como veremos a lo largo del libro, seguirlo va a proporcionar salud.Cada uno de nosotros somos seres únicos, por lo que sería conveniente que pudiéramos aprender a escuchar a nuestro propio organismo para saber cuál es el tempo por el que nos regimos para, con ello, ajustarnos a él, ya que es con el que nos encontraremos más tranquilos a la vez que podremos realizar nuestras tareas mejor.Desempeñar las actividades diarias de...

Después del éxito de acogida del libro titulado “Aspectos Psicológicos en Tiempos de Pandemia” en donde se abordan desde la perspectiva de la ciencia psicológica diversas cuestiones relacionadas con el impacto de la aparición del COVID-19 en la vida de los ciudadanos, y ante la insistencia en la solicitud de un texto centrado en el personal sanitario por parte de los lectores, es de ahí de donde ha surgido este libro. Después del éxito de acogida del libro titulado “Aspectos Psicológicos en Tiempos de Pandemia” en donde se abordan desde la perspectiva de la ciencia...

La tecnología está cada día más presente en nuestras vidas, lo que supone un evidente adelanto, pero también un peligro especialmente entre las personas más jóvenes, ya que pueden caer en lo que se llama CiberAdicción. Esta se ha convertido en una realidad de nuestros días, un problema de salud que no existía apenas hace una década, y que cada día se cobra nuevas vícticmas, y cada vez más jóvenes. Aunque las consecuencias a largo plazo todavía se desconocen, el que en algunos estudios hablen de que afecta a un 30% de los jóvenes que usan cotidianamente internet, supone que...

Pocos especialistas han ejercido una influencia tan profunda sobre la teoria y la practica de la terapia familiar como Salvador Minuchin, hasta el punto de que sus sesiones se han convertido en la pauta segun la cual casi todos los demas miden el valor de sus trabajos. El arte de la terapia familiar ofrece a los profesionales del sector, tanto a los inexpertos como a los mas experimentados, la oportunidad poco frecuente de descubrir el arte y la ciencia de la terapia familiar bajo los auspicios de este pionero. A traves de elegantes interacciones clinicas, Minuchin, sus colegas Wai Yung Lee y ...

El amor, el dolor, los actos y conductas, los miedos y nuestras elecciones, entre muchas otras cosas, pueden resultar comprensibles al interpretar las marcas de nuestra infancia, donde se encuentran las principales claves de lo que somos. Este libro nos introduce en el mundo de la subjetividad humana y de sus primeros tiempos a través de relatos clínicos, historias de vida y reflexiones surgidas a partir de ellas.

El presente libro contiene una selección de trabajos publicados por Rubén Ardila a lo largo de varias décadas, y que cubren diversas áreas de la psicología como campo de investigación y aplicación. Son artículos y capítulos publicados en varios países, la mayoría en español y algunos en inglés y otros idiomas. El más antiguo es "La motivación en la conducta animal" (1964) y el más reciente es "La Epopeya de Gilgamesh, la muerte y la búsqueda de la inmortalidad" (2011). El objetivo es brindar una muestra (¿representativa?) de las investigaciones, reflexiones y...

Todos, sin excepción, hemos tenido y/o tendremos conflictos, pérdidas, enfermedades y muerte. Todos, en algún momento, acompañamos en este camino difícil a otra persona que las padece. Este libro se propone prepararnos para afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara. Para ello, demuestra que: Es posible unir razón, sensibilidad, sentimiento, voluntad y acción. Es posible incrementar nuestra inteligencia emocional a cualquier edad Es importante aprender a tomar conciencia de nuestros sentimientos y emociones y también a expresarlos con precisión y...