Vivir Bien (Low-Fat Living)

Resumen del Ebook

Vivir Bien: ¡con poca grasa! Con el programa Vivir Bien con Poca Grasa, usted quemará constantemente más grasa las 24 horas al día y se percatará inmediatamente de cómo beneficia su salud. Reduzca su presión arterial y sus niveles de colesterol. Disminuya las posibilidades de padecer de enfermedades cardíacas, ataques de apoplejía, diabetes y cáncer Siéntase menos cansado y disfrute de más energía Este nuevo y extraordinario programma del doctor Robert K. Cooper revela los sencillos factores para alcanzar el éxito. Comida riquísima baja en grasa, sal y colesterol Ejercicios tan fáciles que podrá conversar mientras los hace Formas de quemar grasa tan fáciles como apretar un botón Las técnicas de tonificación más eficaces que se han descubierto hast la fecha Este libro sustituye las dietas con métodos para quemar grasa con un fácil plan de vida que será eficaz para toda la familia y también docenas de recetas que son saludables y sabrosísimas. Todo esto está basado en las más recientes investigaciones a nivel internacional.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : ¡Con poca grasa!

Total de páginas 502

Autor:

Robert K. Cooper
Leslie L. Cooper

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Opciones de Descarga

Puntuación

Popular

4.2

42 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Salud

Paz Mental a Prueba de Balas

¿Eres de las personas que siempre ve el vaso medio vacío? ¿La ansiedad y el estrés te acompañan constantemente a lo largo del día? ¿te gustaría que tu mente no te llevará hacia pensamientos negativos constantes? Entonces sigue leyendo… “Si te sientes deprimido, estás viviendo en el pasado, si te sientes ansioso, estás viviendo en el futuro. Si te sientes en paz, estás viviendo en el presente” – Lao Tzu La mente tiene un fuerte poder sobre nuestras acciones, pero lamentablemente no muchas personas son conscientes de ello. Todos tenemos la capacidad de elegir nuestras...

Meditar Dia a Dia

Conceived as an introductory manual on meditation—and mindfulness, specifically—this book includes 25 practical and poetic lessons for beginners. Each lesson includes texts designed for the reader to learn and grow, reproductions of works of art by famous painters on which to ponder, and, in the included CD, a guided meditation to practice. The author discusses both the basics of meditation—how to breathe correctly, the optimal body position, and a consciousness of the present moment—as well as its deeper applications, such as confronting suffering, stabilizing emotions, and achieving ...

Mas Alla del Homo Sapiens -

"The Mystical and Historical Journey that will change your life." "El Viaje Mistico e Historico qu cambiara su vida." El tiempo es una rueda de movimiento continuo, el presente es el fruto del pasado, y el futuro es el fruto del presente; cualquier esperanza por un futuro mejor requiere que entendamos el pasado y cambiemos el presente. Más Allá del Homo Sapiens describe detenidamente, en una forma entendible por todos los lectores, las causas y las razones por las cuales el mundo continua siendo inhumano con sus habitantes. Este viaje místico e histórico cuenta los eventos de 5.000 años...

Ponte en tu piel

Una guía para aprender a cuidar tu piel. La piel es el órgano más grande y visible del cuerpo humano. Todos envejecemos, pero es posible hacerlo de forma sana y natural. Por eso, la dermatóloga Natalia Jiménez ha creado una guía fácil y muy completa con las claves para lucir una piel bonita: estilo de vida, alimentación, ejercicio físico y skincare. Un manual para aprender a cuidar nuestra piel de manera efectiva: cuáles son los ingredientes perfectos que tienes que encontrar en una crema, cómo leer una etiqueta correctamente, la importancia del fotoprotector como antiaging, los...

Libros Recomendados