PROGRAMA ANUAL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL

El método NAVOBC es un método de entrenamiento físico personalizado que incluye un plan de alimentación para la salud y el bienestar. El autor, Nacho Villalba, tras 27 años de trayectoria profesional en el mundo del deporte como entrenador personal ha diseñado este método de entrenamiento y lo ha puesto en práctica junto a su gran amigo Aitor Ocio, conocido deportista de elite. Este libro no sólo transmite los resultados de un método de entrenamiento excepcional, sino que supone un reto de superación personal, de amistad, de creencia en un método y en un entrenador, como...

"Correr para vivir, vivir para correr", y "Correr mejor, vivir mejor", actualizados en una edición definitiva y compilados en un solo libro. Un manual de instrucciones para quienes quieran iniciarse en el running, y para que los ya iniciados disfruten cada vez más de su experiencia.

Desde esta obra se pretende que todo aquella persona relacionada con la Educación Física y/o el Deporte (maestro / profesor, monitor, entrenador, deportista, etc.) de cualquier edad, tenga un amplio conocimiento de la forma de actuar ante diferentes situaciones y cómo proceder a la hora de prevenir lesiones o una vez que éstas se han producido. En este libro se tocarán temas tan destacados como la relación de estos conceptos en el Currículo actual, ya que será muy importante tener un conocimiento de lo que la normativa dice al respecto. En ningún momento se pretende que esta...

Libro autobiográfico, narrado en primera persona, sobre la vida y carrera del voleibolista de la Isla Eugenio George, el más famoso y laureado entrenador cubano del voleibol masculino y femenino, quien supo llevar el equipo de las féminas en esta disciplina a nivel internacional y posicionarlo entre los mejores del mundo: las Morenas del Caribe. Un recuento de su trayectoria y de la de estas mujeres que hicieron historia y quedaron para siempre como referencias del voleibol internacional. Un libro, sin dudas, seriamente documentado y atractivo para los amantes o no del voleibol,...