PROGRAMA ANUAL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL

"Tomate un minuto y ponte en el lugar de uno de los mejores jugadores del mundo, ahora imagina un estadio a tu alrededor. Imaginate en un partido bajo los focos y mentalmente juega el partido perfecto." Tecnica, velocidad y ejecucion tactica son componentes cruciales para ganar en el futbol, pero es la fortaleza mental la que distingue a los mejores jugadores - la habilidad para jugar cuando la presion esta al maximo, el contrario es mas fuerte y el miedo es mayor. Los mejores jugadores y entrenadores entienden la importancia de la psicologia deportiva en el futbol, pero en realidad como...

¿Su equipo de fútbol tiene muchas oportunidades pero no puede anotar? ¿O usted es personalmente incapaz de marcar goles como delantero? Lleva tus habilidades de tiro al fútbol al siguiente nivel con nuestro libro

El concepto de "hombre libre", más correctamente "jugador libre" o "jugadora libre", forma parte del vocabulario más usado dentro del juego de posición. El término no abarca sólo una situación determinada, sino la búsqueda de una ventaja en el juego provocada por un entorno y un dominio del juego con el balón como protagonista. El fútbol está evolucionando y van apareciendo nuevos conceptos con diversidad de interpretaciones, atendiendo a las distintas corrientes a las que seamos más afines. La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo...

Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.