Nutrición para el fitness, la salud y el deporte

4 manuscritos completos en 1 libro Chakras: Desvelando los secretos de la sanación con meditación de chakras, mantras y reiki, además de consejos para principiantes para despertar el tercer ojo Kundalini: La guía definitiva para despertar a tus chakras a través del Kundalini Yoga y la meditación y para experimentar la conciencia superior, la clarividencia y el viaje astral El Despertar del Tercer Ojo: Secretos de la activación del chakra del tercer ojo para la conciencia superior, la clarividencia, el desarrollo psíquico y la observación de auras y chakras Proyección astral:...

¿Cómo sobrevive nuestro pie a unos zapatos de tacón? ¿Y nuestros hombros a esos fantásticos bolsos de ocho kilos llenos de cosas «por si»? ¿Por qué hay que perder peso si sufres artrosis? ¿Se puede prevenir un latigazo cervical? ¿Cómo evitar posturas sexuales que dañen tus articulaciones? La doctora Miranda Trauma, con mucho sentido del humor pero sin perder el rigor, dedica este libro a todas las mujeres con los huesos desencajados que quieren vivir sin dolor. Mujeres maduras y mujeres en la cuarentena, mujeres con arrugas, mujeres fuertes, mujeres inquietas… que se quieren...

This study teaches how to distinguish between the ego and the true essence by following the "Way of the Warrior." Explaining the importance of gratitude, service, and leaving behind self-defeat, this book shows readers that rescuing the inner warrior leads down the path of consciousness and responsibility. Filled with essential information on balancing five important areas--physical, spiritual, affective, social, and mental--this account provides tools to be compassionate, patient, and tolerant while growing spiritually. Este estudio enseña cómo distinguir entre el yo y la esencia verdadera ...

No hi ha infantesa feliç sense jocs. Si desitgeu connectar amb els vostres fills i les vostres filles, treballar conjuntament per millorar els aspectes que provoquen situacions desagradables a la vostra llar i aconseguir que els nens i les nenes reconeguin i acceptin les seves emocions, és més fàcil si ho feu des del joc. Atès que les joguines són el mitjà que afavoreix el joc, en aquest llibre trobareu idees i instruccions per crear joguines pròpies, que us ajudaran a gestionar fàcilment i millor els moments quotidians menys divertits, com ara anar a dormir, rentar-se les dents,...