Amor a si mismo

Boris Cyrulnik ha escrito uno de sus libros más ambiciosos, un texto de lectura gozosa, del que ya se han vendido más de 300.000 copias en Francia, que aclara y enseña cosas extraordinariamente útiles sobre un tema tan complejo como la enorme influencia de la conexión entre lo físico y lo espiritual, o entre lo neurológico y lo psíquico, en nuestro desarrollo personal dentro del mundo.

¿Tenemos hoy más estrés que en épocas anteriores? ¿Vivir con estrés es algo que acabaremos por normalizar? ¿El estrés es siempre pernicioso? Sabemos que el organismo necesita bienestar y equilibrio para funcionar adecuadamente y que un estrés mantenido puede acortar nuestra vida y reducir la calidad de la misma. Pero si vamos a tener que convivir con el estrés, como parece que ocurre, una opción inteligente sería tratar de comprender los procesos de estrés y ver cómo nos afectan. «Si nuestro inteligente organismo nos manda avisos para mejorar nuestra vida —nos dice la...

Estamos ante un libro importante que, aunque se fije en niños y adolescentes fineses, trata un fenómeno universal. La autora aporta una perspectiva única al análisis del desarrollo humano subrayando que, para que sea positivo en el individuo, lo esencial es el sentimiento de seguridad que se tiene cuando se toman decisiones personales, así como el sentido de justicia en las interacciones con el entorno. Los controles rígidos, las normas inflexibles reforzadas con castigos, destruyen la iniciativa y generan adolescentes alienados, defensivos... En este mundo del terrorismo cruel y la...

El título del libro refleja sin duda el desconcierto, temor e inseguridad que con frecuencia nos invade cuando desempeñamos nuestra función de padres. A partir de esta frase es que la autora del libro recoge y organiza una proposición de trabajo para todos aquellos padres interesados en cumplir eficiente y felizmente esta tarea. El texto se estructura en dos partes. La primera de ellas apunta a hacernos reflexionar acerca de aquellas habilidades y destrezas básicas generales que debemos preocuparnos de alcanzar para enfrentar la educación de nuestros hijos. La segunda plantea, por...