50 maneras de hacer que él se arrepienta de haberte ignorado

Este libro electrónico explica la definición, los beneficios y los peligros del estrés para los seres humanos. ¿Sobrecargado de trabajo? ¿El jefe te grita al oído? ¿Los plazos llegan a diestro y siniestro? ¿Sientes la presión y el estrés de la vida cotidiana? Pues sigue leyendo, porque vas a descubrir cómo reducir el estrés de una vez por todas. En primer lugar... ¿Qué es el estrés? El estrés es lo que sentimos cuando estamos sobrecargados de trabajo, cuando tememos algo que está a punto de suceder o cuando, en general, somos incapaces de relajarnos y mantener la calma debido ...

Este ebook ofrece la definición, los beneficios y las recetas de la dieta mediterránea. Ventajas de seguir una dieta mediterránea. • Le permite comer sólo lo que le gusta. La dieta mediterránea se compone de una gran variedad de alimentos enteros y frescos, lo que facilita la creación de buenas opciones alimentarias a partir de la dieta. Los alimentos que componen esta dieta sólo necesitan pequeños retoques. Por ejemplo, en lugar de una pizza de salchicha y pepperoni, puede elegir una dieta totalmente repleta de verduras. Usted es libre de incluir una gran cantidad de tipos de...

Este libro electrónico ofrece información sobre la evaluación de los daños físicos y la aceptación de la importancia del ejercicio. Presentando Bienestar Rápido Dentro de este libro electrónico, descubrirás los temas sobre la evaluación del daño físico y la aceptación de la importancia del ejercicio. Como viajero ocupado, puedes adaptar el ejercicio en tus viajes y el equipo de ejercicio «para llevar». Translator: Azael Avila Reyes PUBLISHER: TEKTIME

Deberiamos ser tolerantes o intolerantes?, Existe una confusion increible sobre la naturaleza de la tolerancia. Los McDowell's cortan la confusion y nos llevan de regreso a donde la unica verdad reside...Jesucristo. Brindan informacion liosa, historias convincentes y pasos practicos para ver a traves de la confusion cultural y poder defender loa verdad con amor.

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Utilizando los métodos y las ideas adoptados en su libro Choice Theory, el mundialmente reconocido psiquiatra y experto en relaciones, Dr. William Glasser, junto con su esposa Carleen, ofrece una guía práctica para un matrimonio duradero, gratificante y exitoso. Los ocho consejos para mantener un matrimonio feliz exhibe historias de parejas afligidas en la vida real y presenta soluciones simples y prácticas para superar las dificultades ilustradas en dichas historias. Mantener su amor vivo y fuerte no es tan difícil como usted cree; ¡permita que los Glasser y este libro indispensable le ...

Esta obra invita a jóvenes lectores a participar y conversar sobre la demencia en la familia con sus padres o cualquier adulto significativo en sus vidas. La Dra. Cristela T Mitchell es una profesional con licencia en salud del comportamiento, con experiencia extensa en trabajar con población pediátrica y geriátrica. Este es uno de la serie de libros breves destinados a lectores jóvenes que enfrentan desafíos de la vida como la muerte y enfermedades. La intención es abrir una vía para conversaciones incómodas entre los jóvenes y sus familiares mientras viajan por la vida.