Pirueta Editorial

Pirueta Editorial. Editorial online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Reiníciate

Resumen del Ebook

Libro Reiníciate

Gestionar nuestras emociones es necesario para superar las situaciones difíciles que, a todos en algún momento, nos regala la vida. Para ello, es necesario adquirir ciertas habilidades que nos permitan poder manejar adecuadamente estas emociones y así lograr convivir con el dolor de mejor manera y superar la adversidad con mayor eficacia. Con frecuencia nos conformamos con "vivir" cuando de lo que se trata es de "vivir bien". Sin apenas darnos cuenta, por rutina, conformismo o simplemente por no darnos el valor que realmente merecemos, nos convertimos en espectadores de nuestra vida viéndola pasar. Interpretamos el "empezar de cero" como un fracaso, cuando se puede tratar de una nueva oportunidad que nos regala la vida. "Reiníciate" es una especie de "manual" donde podrás encontrar herramientas y estrategias para abandonar el papel de espectador y aprender a convertirte en el protagonista de tu propia historia. Un manual no para reprimir tus emociones, sino para aprender a modular su intensidad permitiéndote adoptar una actitud que te inspire al cambio en lugar de anclarte en el dolor. Si tu cambias, todo cambia porque "TODO EMPIEZA POR UNO MISMO".

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Todo empieza por uno mismo

Total de páginas 256

Autor:

  • Tamara De La Rosa Gallardo

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo obtener el libro?

A continuación te mostramos varias formas de obtener el libro. Intenta comprartelo en una librería de tu zona, pero sino lo encuentras, nosotros podemos ofrecertelo:

Puntuación

Popular

4.3

97 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

Alimentación emocional

Libro Alimentación emocional

Se analiza los conflictos que tenemos con la alimentación y los relaciona con nuestra propia psicología. En los últimos años han aparecido multitud de libros, revistas e incluso programas de televisión o radio en los que se nos enseña cómo alimentarnos, cómo combinar nutrientes, etc. Sin embargo, muchas veces los problemas con la alimentación no se deben a la falta de información sino a nuestra propia psicología. Los ataques de hambre compulsiva, la necesidad de ingerir ciertos alimentos o las inapetencias crónicas no son simples comportamientos, sino que aluden a cuadros...

Éxtasis

Libro Éxtasis

La pérdida de la capacidad del éxtasis es una de las grandes tragedias de Occidente. En este libro el conocido analista junguiano Robert Johnson nos explica cuál es la naturaleza del éxtasis y cómo podemos volver a conectar con él.

La fotobiografía

Libro La fotobiografía

En este libro se explica en qué consiste y cómo se aplica la fotobiografía, un método basado en el estudio de las fotos de la persona y de la narración de su historia. "Fotobiografía" es una guía para que cada uno pueda reencontrarse con su pasado, aprender a leer el lenguaje de las emociones en los cuerpos retratados y ponerle voz a los silencios y a la ausencia de imágenes en determinados periodos de la vida. La prestigiosa terapeuta Fina Sanz expone este enfoque desarrollado por ella misma de una manera rigurosa, práctica y amena, convirtiendo a esta obra en una valiosísima...

Relatos emergentes para rehacer la coexistencia

Libro Relatos emergentes para rehacer la coexistencia

El libro Relatos emergentes para rehacer la coexistencia, incluido en la colección Desarrollo Humano, presenta una prospectiva crítica que acoge debates contemporáneos para contribuir a la construcción de caminos inclusivos que conduzcan a la justicia social. En ese sentido, los relatos contenidos en la obra constituyen proclamas polifónicas y rememoran las posturas teóricas y políticas que nutrieron el curso de la Escuela Internacional de Investigación titulado La reinvención de la inclusión y la resignificación del desarrollo humano a partir de diálogos con el buen vivir, y que, ...

Libros Recomendados



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas