Libros de Salud (1427 libros)

El profesor Nicholson, lector de persa y árabe de la Universidad de Cambridge y profundo conocedor de la tradición mística, despliega en esta obra los ventanales desde donde se contempla uno de los más bellos panoramas del mundo del espíritu: la visión de Dios manifestada con el ropaje de los poetas y místicos del Islam. Hallaremos aquí la esencia de las doctrinas islámicas y de la tradición sufí, desde el carácter, origen y desenvolvimiento histórico del sufismo y sus relaciones con el Islam hasta sus expresiones, métodos y prácticas, pasando por el estudio comparado de las...

Un libro que te da las mejores propuestas para evitar la destrucción del planeta Tierra. La sociedad no puede tolerar la individualidad porque nuestra propia individualidad impedirá que sigamos un solo camino como si fuéramos ovejas. La individualidad tiene la cualidad del león, el león se mueve solo. Actualmente, el planeta Tierra sufre destrucciones aceleradas. Osho considera que las propuestas ecológicas no son suficientes para transformar el mundo y evitar la destrucción del planeta. Para Osho, la solución a esto se encuentra en el zen: la transformación sólo será posible por...

Los chakras son centros de energia sutil que afectan a todos los niveles del ser humano: fisico, mental y espiritual. En esta guia practica y amena, descubriras como usar estas ruedas giratorias de energia para sanar, transformar y vivir desplegando todo tu potencial.

Controla tu acidosis con un alimentación esencial para purificar el organismo, y logra una salud óptima: más energía, menos enfermedades y dolores crónicos

Un manifiesto contundente sobre los devastadores efectos de nuestra dependencia tecnológica. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente pleno, con la mente despejada, bien descansado y conectado contigo mismo y con el mundo a tu alrededor? Si ha pasado mucho tiempo, este libro es para ti. La vida contemporánea nos brinda infinitas oportunidades de satisfacer nuestros deseos, aunque también numerosas tentaciones. Y en un mundo saturado de pantallas, inmersos en rutinas que no nos permiten alimentarnos adecuadamente, descansar o ejercitarnos, nuestros cerebros libran una...

Cada vez que pensamos en la inflamación, generalmente visualizamos partes inflamadas del cuerpo, como articulaciones, extremidades artríticas, rigidez muscular, etc. Hemos llegado a asociarlas con inflamación y algo que afecta a las personas mayores. Sin embargo, la inflamación es más que dolores en las articulaciones o artritis. De hecho, puede afectar y afecta a todo nuestro cuerpo independientemente de nuestra edad. Nos puede afectar desde el día en que nacemos hasta el día de nuestra muerte. Este libro tiene como objetivo proporcionar a los lectores una guía completa sobre la...

Este libro, como indica su título, le enseñará cómo vivir más y mejor en pocas palabras. Si bien el autor Reinaldo E. Fernández no es médico de profesión, por motivos personales se vio en la necesidad de aprender todo lo relacionado con la salud, algo que aquí comparte al poner en nuestras manos la última y más valiosa información sobre genética, epigenética, dieta, actividad física y salud. Para ello tomó solo información seria y testeada de los portales científicos, que ahora coloca al alcance de nuestra consideración.

Si bien este notable método de consumo de alimentos originalmente ganó popularidad dentro de la comunidad de la dieta keto, cualquiera puede incorporar el ayuno intermitente en su estilo de vida y beneficiarse de él.

El vínculo entre el olfato y las emociones es muy profundo. Ningún otro sentido tiene capacidad para actuar tan directamente sobre el ámbito más primitivo de la mente, que es la sede atemporal de nuestros estados de ánimo y nuestras emociones. Los aceites esenciales se han empleado desde la antigüedad y su popularidad sigue creciendo. Los usos más frecuentes para los aceites aromáticos son los masajes, los vaporizadotes aromáticos, las fórmulas para baño y para el cuidado natural de la piel. La forma en la que nos relacionamos con un aceite esencial concreto se produce en función...

«Deja a un lado tu escepticismo: esto realmente funciona. He trabajado con Nick y he obtenido grandes resultados con el tapping en mi propia vida.» Dr. Wayne Dyer, autor bestseller de Tus zonas sagradas Miles de personas sufren dolor crónico todos los días. Si eres uno de ellos, probablemente has buscado todas las "soluciones" posibles: médicos, inyecciones, medicamentos, cirugías. Aunque todas tienen un lugar para la curación, se quedan cortas cuando se trata de dolores crónicos. ¿Qué hacer entonces? La solución tapping para aliviar el dolor presenta una gran alternativa. Nick...

¡Viva el cannabis! ¡Viva la vida! Vivimos en un mundo lleno de posibilidades. La legalización del cannabis es algo “Inevitable”. Por lo que, más temprano que tarde, sucederá y ese día, muchos pacientes, abogados, cultivadores, médicos e inversionistas serán, “más fuertes que nunca” y podrán decir a todo pulmón ¡Viva el cannabis!. Por tal motivo, en esta nueva edición de Cannabis World Journals tenemos como invitado especial a Ricky Williams propietario de “Real Wellness”, una marca holística y “Highsman”, una marca de estilo de vida de cannabis con productos...

¿Tienes curiosidad por aprender las técnicas mágicas de las brujas modernas? ¿Eres una bruja principiante que busca un libro de brujería que te guíe a través de los primeros pasos de la magia? ¿Necesitas incantesemi para el amor, la suerte o el dinero? Entonces has venido al lugar correcto!... leer más Bruja MODERNA Grimorio NEGRO es un libro de brujería que se centra en empoderar a las brujas a sus principiantes enseñando los "conceptos básicos del oficio". Este texto te dará los conceptos básicos para poder explorar la magia por tu cuenta y encontrar a la bruja en ti. El libro ...

Hypopressive exercises are all the rage for abdominal training. This book clearly explains how to incorporate them into your healthy lifestyle in order to have the flat stomach you have always dreamed of having.

Understand the intimate connections between human being and the moon, the mystical and anthropological links that have helped humans to better understand ourselves and others. Though we lack the knowledge our ancestors had, we can work with the clues that remain to regain contact with our creative, natural, free, and instinctive side.

Cada vez hay más dentistas, más clínicas dentales, más sofisticados dentífricos y cepillos, hilos dentales y colutorios... y más caries. Los odontólogos insisten que para conservar la dentadura basta con una buena higiene dental, y sin embargo a pesar de nuestros esfuerzos, todos sabemos que en la próxima visita nos encontrarán nuevas caries para perforar y rellenar. Todo el actual tinglado médico-cosmético se basa en una teoría errónea: la placa dental. Este paradigma se fundamenta en el principio de que nuestros dientes y nuestra saliva no sirven para nada. No tenemos defensa...

¿Estás preparado por fin para comenzar a entrenar, pero no sabes por dónde comenzar? ¿No estaría bien tener un programa de ejercicios simple que pudieses realizar en cualquier momento y en cualquier lugar? Entonces, El plan de entrenamiento en casa para principiantes tiene exactamente lo que necesitas, sin más aditivos. El autor No1 en ventas Dale L. Roberts reúne los mejores primeros pasos para aquellos que se inician en el mundo de la forma física. Deja de dar vueltas con dietas estúpidas y falsas, los programas de entrenamiento de moda, o teorías que no se sostienen. Necesitas...

La energia de las velas es magica. Basta contemplar el hipnotico fulgor de una llama para comprender por que las personas recurren a las velas desde antano con propositos religiosos y magicos. Su luz tenue crea al instante una sensacion de alegria y calidez. Cuando las encendemos con una intencion determinada, se transforman en potentes herramientas dotadas de un poder creador que es dificil de igualar.

¿Tu salud está deteriorada sin razón aparente? ¿Los médicos no logran solucionar esa enfermedad que tanto te afecta? ¿Los medicamentos que consumes no te curan? Adopta una dieta libre de lectinas y tu salud mejorará. "La Paradoja de la Planta" es un libro que brinda información científica sobre la relación entre los vegetales y la salud. Muchos alimentos de origen vegetal contienen alto porcentaje de lectinas. Consumir lectinas afecta al organismo, y el cuerpo se enferma. En este libro se presenta también el Programa Plant Paradox, que es un plan práctico de alimentación que...

El rey cannabis en la cima del mundo Desde hace años, el cannabis es ejemplo de lucha, empoderamiento, voluntad y avance, por tal razón, en esta nueva edición daremos a conocer cómo ha beneficiado el cannabis al ser humano desde sus orígenes hasta la actualidad. Tendremos como invitado especial a Riley Cote ex-jugador de hockey y cofundador de Bodycheck Wellness , una marca especializada en productos a base de CBD. En la sección CannaGrow observaremos como los primeros cultivos de cáñamo dan las bases actuales para la implementación de un sistema sostenible y de conservación. En...

La terapia craneosacral se basa en el principio de que existe una pulsación sutil y profunda que se genera en nuestro cerebro y se expande por la columna vertebral al sacro y el resto del cuerpo. La finalidad de esta terapia es detectar y ayudar al cuerpo

El mercado cristiano está inundado de programas de dieta y ejercicios que dicen ser la forma de vivir y comer “como Dios manda” para tener salud. Si bien algunos están basados en principios bíblicos, y algunos han demostrado ser efectivos para perder peso, ni uno solo nos dice lo que haría Jesús, y mucho menos lo que comería Jesús. En cambio, este amplio plan de comida examina la Biblia y revela lo que sabemos que Jesús comía y lo que por lógica podemos comenzar con confianza. Valiéndose de las investigaciones médicas, ¿Qué comería Jesús? nos enseña y demuestra porque la...

Ana Paula Domínguez y Lourdes Botello se han apoyado en sus propias experiencias cotidianas como mamás y en su conocimiento del zen, el yoga, el coaching y la psicología para ofrecernos un libro que te ayudará a descubrir toda la sabiduría para guiar a tus hijos por el camino ideal. Aquí aprenderás a equilibrar tus emociones eficazmente, mediante la práctica de fáciles meditaciones y ejercicios con base en la respiración, y a conocer tus luces y sombras. También encontrarás formas sencillas y amorosas para una buena crianza de tus niños basada en el respeto, la autoestima, el...

La mayoría de libros para la enseñanza del tarotexigen que el lector memorice las palabras clavede cada carta. Con 78 cartas y múltiples palabra clave para cada una de ellas, esto supone tenerque memorizar cientos de signifi cados, todo un esafío para quienes nunca han tenido antes en su manos un mazo de cartas del tarot. Donald Tysonlibera a los principiantes de esa carga alfreer un enfoque totalmente nuevo, fácil y efectivode leer el tarot. La clave para este sistema nico es la frase del tarot, en la que el signifiado complejo de una carta queda reducido a tres lementos: identidad,...

En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera figura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamente probado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una amplia gama de síntomas y enfermedades asociados a la inflamación, tales como alergias, obesidad, asma, enfermedad cardiovascular, fibromialgia, lupus, síndrome del intestino irritable o cefaleas crónicas. El método Myers se fundamenta en cuatro pilares: * Eliminar alimentos tóxicos, como el azúcar y la cafeína, y los inflamatorios, como los lácteos, el gluten y los cereales, que...

Feelings, circumstances, thoughts, and ideas can be beautifully expressed through music. The musician helps transmit these feelings through his or her music. This book explores the musician as both a student and as a teacher. It looks at the relationships a musician has with colleagues, family members, friends, and even with his or her instrument.

¡Descubre los misterios ocultos de las religiones del mundo con "El Simbolismo Arcaico de las Religiones Mundiales"! Sumérgete en las páginas de este fascinante libro y adéntrate en un viaje único hacia el corazón de las tradiciones religiosas y mitológicas de la humanidad. Escrito por la renombrada filósofa y fundadora de la Sociedad Teosófica, Helena Petrovna Blavatsky, este libro es una joya imprescindible para todos aquellos en busca de una comprensión más profunda de la naturaleza del simbolismo y su poder trascendental. En "El Simbolismo Arcaico de las Religiones Mundiales",...

El exceso de peso es causal de trastornos emocionales que pueden incluso llegar inhabilitar a la persona para ser feliz La creadora de El Método, psicóloga y terapeuta, autora de media docena de libros, nos comparte una investigación que ayuda a comprender por qué cuesta tanto bajar de peso. A través de su propia experiencia, así como de diversos estudios médicos, expone como el ser humano tiene conductas alimentarias que funcionan como adicciones que son difíciles de cambiar. En el libro habla sobre el consumo de azúcar y su directa relación con las enfermedades cardíacas, y de...

El viaje a casa fue inspirado a Lee Carroll por Kryon. Esta fascinante parábola nos narra el viaje de un hombre común, nacido en Minnesota, Mike, hacia su hogar en una aventura a través de siete casas de color, cada una de ella ocupada por un Ángel Magno.

El mágico mundo de la relación entre mente, cuerpo y espíritu se encuentra contenido en Rituales para el amor, la belleza y la prosperidad de Pita Ojeda y Rosa Salazar. Con la información contenida en esta obra usted podrá tomar las tiendas de su destino para ser cada día más pleno y feliz, pues aprenderá a realizar pócimas, aceites, tinturas, afrodisíacos, conjuros y polvos mágicos que en verdad funcionan para atraer el amor, la belleza y la prosperidad que tanto anhelamos. Es el momento justo para aprovechar la enorme sabiduría que las autoras han logrado acumular durante años...

A veces, cuando menos te lo esperas, eres testigo de una situación en la que alguien corre peligro, y reaccionar es clave para salvarle la vida. ¿Sabrías socorrer a una persona que está sufriendo un paro cardiaco o una convulsión? Pero los primeros auxilios no solo se aplican en casos tan extremos. En el día a día también se pueden dar accidentes (golpes, heridas, quemaduras, picaduras de animales...) o malestares (dolores de cabeza, reacciones alérgicas...) en los que es tan importante saber qué hay que hacer como qué evitar por todos los medios. Este manual te aportará las...

El dióxido de cloro es una sustancia que divide las aguas. Hay miles de personas a lo largo del mundo que aseguran haberse curado, o haber curado a sus hijos de las más diversas afecciones; desde la malaria hasta el autismo. En la vereda de enfrente, los detractores aseguran que, además de no ser eficaz como cura, se trata de una sustancia peligrosa que puede incluso causar la muerte. ¿Cuál es la base científica de unos y otros? Descúbrelo a través de este libro.

Un libro que explora con humor, ingenio y poesía el origen del universo, un pequeño Big Bang de papel En el principio no era el Verbo. En el principio era el silencio y Dios padecía un tremendo bloqueo creativo: el famoso miedo frente al Universo en blanco. Emborronaba proyectos de Creación, los arrugaba y los arrojaba al suelo. Estaba tan frustrado que sentía la tentación de plagiarse una gran obra ya creada. Y quizá lo hizo. Así está escrito en este ambiguo y misterioso libro. Todo está contenido en sus páginas: todas las criaturas, todos los instantes, todas las religiones,...

Un fenómeno viene sucediendo a lo largo del orbe con cierta frecuencia en los últimos siglos: la aparición de una bellísima mujer –que no es de este mundo– que se presenta vestida de sol y coronada de estrellas, que de forma inesperada, en medio de estruendos luminosos, se le ve en cuevas, sobre árboles, en lo alto de iglesias o simplemente sostenida en el cielo; que hace nacer aguas curativas del suelo, danzar al sol, llover pétalos blancos y cambia profundamente los corazones de los hombres. Entre nosotros, la mayoría la llama Virgen María, pero ha recibido otros nombres en...

Valor calórico y contenido en proteínas, grasas e hidratos de carbono de los 1.500 alimentos y bebidas más comunes

Llega a Latinoamérica la dieta que se ha convertido en un fenómeno mundial gracias a su propuesta: deja de contar calorías y hacer deporte. Como la dieta Dukan, la dieta Whole30 aboga por un cambio radical en la alimentación que permite transformar tu cuerpo en solo un mes. Este libro, que ha vendido más de dos millones de ejemplares en Estados Unidos, apuesta por un programa revolucionario, rápido y eficaz para adelgazar, fortalecer y cambiar de arriba abajo tus hábitos, permitiéndote mejorar tu salud, autoestima y felicidad. Es un libro práctico, que aúna rigor científico,...

Un libro che conduce a una nuova comprensione di se stessi utilizzando, come piattaforma verso nuove straordinarie connessioni, non solo l’astrologia già conosciuta. Si ricollega infatti agli insegnamenti cabalistici degli antichi rabbini, ai saggi e filosofi di tutti i tempi, ai testi e simboli sacri delle religioni. L’autrice inoltre rivisita in chiave evolutiva il metodo astrologico finora utilizzato, arricchendolo con innovazioni appassionanti. Denso di spunti e teorie rivelatrici che invitano a riflettere, punta al cuore e all’anima di ogni lettore riuscendo ad appassionare,...

Pierre Ripert nos presenta la sociedad y el panteón celta, los druidas y las druidas-profetas, el alfabeto de los árboles y la sabiduría druídica. Estudia cada carta de forma individual (su significado, el sentido de la predicción) y en combinación con las restantes. Describe con detalle los arcanos mayores, su simbología y su valor. Analiza los arcanos menores y proporciona los elementos necesarios para su interpretación. Finalmente, expone claramente el verdadero juego adivinatorio de los druidas, y las diferentes formas de tirar las cartas. Con este práctico cofre de libro +...

Ejercicios, consejos prácticos, estrategias de autocuración. Tratamientos naturales: Yoga Acupuntura Aromaterapia Esencias Florales Fitoterapia Homeopatía

1. La piel; 2. El pelo; 3. Las uñas; 4. Las glándulas. Emulsión epicutánea y tipos de piel; 5. Funciones de la piel; 6. Alteraciones de la piel y de las glándulas exocrinas; 7. Alteraciones y patologías de las manos, pies y uñas; 8. Análisis de la piel y anexos; 9. Aparatología empleada en tratamientos básicos de estética; 10. Deontología profesional.

¿Alguna vez has sentido curiosidad por la magia blanca, y te gustaría saber de qué se trata? ¿Te has preguntado qué es la Wicca y porqué es tan popular en el mundo hoy en día? “La magia no siempre es seria o solemne. Es una jovial celebración y unión con la fuerza de vida” - Scott Cunningham La Wicca es un espacio que conserva la sabiduría ancestral de los antiguos. En esta guía encontrarás información sobre ella, y te ayudará a desmitificar las ideas falsas que existen a su alrededor. También te ayudará a diseñar una vida llena de maravillas: acércate a ella con la...

GRANDES ENSENANZAS EN MENSAJES PEQUENOS es una selecciOn de algunas de esas famosas enseNanzas llamadas frases cElebres. La mayorIa de sus autores son muy famosos en la historia y en la actualidad y sus palabras nos enseNan grandes lecciones. Nosotros tambiEn podemos crear nuestras propias frases con buenos mensajes. Precisamente eso hemos hecho en esta publicaciOn. Mis familiares mAs cercanos, algunos amigos y yo hemos incluido nuestras propias frases esperando que puedan aportar algunas enseNanzas positivas. TambiEn hemos agregado varios artIculos de temas interesantes y variados. De la...

Al leer este resumen, descubrirá cómo mejorar radicalmente su nivel de vida y hacerse rico en un tiempo récord. También descubrirá : que hay muchas ideas preconcebidas sobre el dinero, todas ellas incrustadas en el inconsciente colectivo; que hay tres formas de ganar dinero rápidamente; que su tiempo es su activo más valioso; el papel y la importancia de la educación financiera. ¿Cómo sería el lujoso y confortable estilo de vida de un millonario? Depende de ti averiguarlo, pero antes tendrás que olvidar todo lo que has aprendido sobre el dinero. Este libro no es una receta...

Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para: -Lograr y conservar el peso ideal -Mantener una piel joven, independientemente de la edad -Reducir al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico -Mejorar la memoria -Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones -Bajar la presión sanguínea sin medicamentos -Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir -Potenciar el deseo y el ...

Ensayo compuesto por una serie de artículos sobre el mundo simbólico. Lenguaje empleado a lo largo de la historia para ser entendido por los adeptos adscritos a una línea esotérica de pensamiento. Ya fueran los pitagóricos, los órficos, el hermetismo, la cábala o la alquimia. Sin olvidar a las «sociedades discretas» como las de los masones, martinistas o rosacruces. El fin último era que lo fragmentado retornase a la unidad primigenia.

El autor, James de la Vida, luego de su recorrido personal a través de estas interrogantes, propone una manera de vivir y aprovechar la vida.

Cara a cara con el enigma, este libro es la crónica viva y trepidante de la Historia, vicisitudes, análisis, desafíos que planteo y aun nos plantea la asombrosa reliquia que se custodia en una cámara de gas inerte en la capilla del Duomo. En este libro, entre otras muchas cosas, encontrará: - Investigaciones exclusivas efectuadas en Turín que revelan que la imágen de la Sábana está producida por una energía desconocida de tipo atómico. - La verdadera historia del lienzo milagroso. - Los enigmas de un retrato en tres dimensiones. - Las claves de una imagen que la ciencia no ha...

Este tercer volumen sobre las cadenas musculares está centrado en la pubalgia, por lo que empezaremos por definir, ¿qué es la pubalgia? La pubalgia es la expresión de síntomas localizados o nivel del pubis, con irradiaciones dolorosas hacia los aductores, los abdominales y los arcos crurales. Aislada o asociada, la pubalgia puede repercutir en la vejiga, los intestinos o el estómago, pudiendo ser traumática o crónica. El tratamiento se adaptará a las necesidades que el cuerpo manifieste a través del dolor. Ya que los más afectados por pubalgias son los deportistas, este libro va...

Seguir a Jesús: una exhortación a seguir a Jesús en todas las circunstancias de la vida. En la prueba y en la tentación, en todo tiempo y lugar, mediante la oración y la abnegación, en el poder del Espíritu Santo, hay que contar con Cristo en todo. Porque Él se ha mostrado fiel y llevará al alma a la victoria final en Él. "Cuán bendito será el descanso después del trabajo, la seguridad después del peligro, la victoria después del conflicto. Y entonces seguiremos en compañía de Jesús para siempre. Seguiremos siempre a Jesús, contemplando siempre nuevas bellezas en su rostro, ...

¿Para qué sirve cuidarse si nuestros cuerpos no son de fiar? Ehrenreich desmonta todas las manías que guían nuestros intentos por vivir una vida más larga y saludable, desde la importancia de las revisiones médicas preventivas hasta los conceptos de bienestar y mindfulness, desde las dietas de moda hasta la cultura del fitness. Las células tienen la costumbre de envejecer o volverse cancerígenas, demostrando una y otra vez que nuestros cuerpos tienden a tomar sus propias decisiones, y no siempre las toman a nuestro favor. Nos estamos matando para vivir más tiempo, pero no mejor. Con...

This volume contains two books on Esoteric Astrology with the same name - Esoteric. Astrology. First by Ann Davies with many lessons , given to BOTA students and another by Alice Bailey

Las tecnologias digitales nos hacen creer que a la larga podremos liberarnos del desdenado cuerpo. Buscamos refugiarnos de su deterioro en el espacio virtual y tratamos de corregir defectos geneticos manipulando el ADN. No es casual que la ciencia haya evolucionado en este sentido: ya Platon creia que la corrupcion del cuerpo nos impide alcanzar las formas mas altas del conocimiento; el rechazo a la carne pecadora se incorporo en el cristianismo, y sobrevive en la cultura que creo las comunicaciones digitales, la bioingenieria y la energia atomica. En esta obra, Yehya comenta las tecnologias...

La Homeopatia es una herramienta curativa de primer orden, que le ayudara a tratar algunos de los problemas psico-emocionales mas importantes. En la presente obra, presentamos la Homeopatia, su historia, sus principios y como se utilizan sus remedios en el area psico-emocional. Ademas, se explican diversos trastornos mentales y emocionales, como se originan y cuales son los remedios homeopaticos mas recomendables en cada caso. Algunos de los principales problemas psico-emocionales tratados en este libro son los siguientes: la ansiedad, la depresion, la baja autoestima, los conflictos...

Querido lector: Formas parte de la gran familia de La Báscula. Sabemos que has depositado toda tu confianza en nosotros y queremos responder a esa fidelidad como te mereces. Desde que comenzó nuestra aventura televisiva hemos escuchado atentamente tus dudas, miedos, inquietudes y sugerencias. ¿Creías que nos íbamos a olvidar de ti? Si realmente quieres perder peso de manera saludable, este libro te dará las herramientas, las claves y los consejos necesarios para que puedas hallar el necesario equilibrio entre cuerpo y mente. De la mano de la psicóloga Alejandra Castañeda y del...

Horóscopo Chino 2019 - Año del Cerdo de Tierra Horóscopo número 35 de Ludovica Squirru Dari, reconocida astróloga y autora bestseller en Latinoamérica. El horóscopo chino es un texto oracular y predictivo que tiene origen en distintas disciplinas taoístas (como la numerología, la astrología y el I CHING) combinadas con el pensamiento filosófico, moral y religioso del budismo y el confucianismo. El horóscopo se estructura a partir de las doce figuras de animales que representan doce metáforas del comportamiento humano y de las diferentes energías que las envuelven. La precisión...

Time goes the same for everyone, but the results are not always the same and a lot depends on how we live. Humans are increasingly long-lived, but the number of years lived not always have to do with a good quality of life. What should we do to live longer and better? What habits must change to get old and be healthy and happy? That is the purpose of this book; discover how to achieve it and to put it into practice. Do not fear age, years should be lived intensely and full of wellness.

Descubre la dieta que realmente puede ayudarte a perder peso sin tener que aislarte de los demás por causa de tu “dieta especial” Este libro contiene 77 recetas para bajar de peso, libres de culpa, pero sorprendentemente indulgentes, comprendiendo desde el desayuno, almuerzo, cena, y todos los momentos entre comidas. La dieta Low-Carb ya ha demostrado ser más efectiva que la mayoría de las dietas basadas en carbohidratos disponibles para quienes desean bajar o cuidar su peso. Con este libro, aprenderás todo lo que necesitas saber sobre esta dieta, por qué y cómo funciona, así como...

El discurso de los toltecas es, al mismo tiempo, seductor y tranquilizador. los toltecas no nos conducen al pasado, sino a las profundidades de nuestro ser. Nos hablan de la naturaleza, pero también del lugar que ocupamos en el universo y de nuestro verd

Los ejercicios de Pilates se basan en seis principios que hay que llevar a cabo durante la ejecución de las clases y en el día a día, ya que ayudan a corregir los malos hábitos posturales. Los principios del método son la base principal que hace que genere numerosos beneficios en su práctica mejorando patologías y problemas posturales. Estos principios son CONCENTRACIÓN, CENTRO, CONTROL, FLUIDEZ, RESPIRACIÓN Y PRECISIÓN. Con ellos conseguimos que los ejercicios sean mas efectivos, el beneficio es mayor y a través del centro energético o mansión del poder, se logra controlar los...

¿Estás cansada de buscar píldora mágica que hará que pierdas 20 libras de un día para el otro? Si tu respuesta es SÍ, lamento decirte que no te será tan fácil encontrarlo, pero mientras lo buscas, ¿te gustaría perder 10 libras de en 10 días? Si has dicho "por supuesto", estoy muy contenta con tu respuesta y te respondo diciendo que tengo la solución a tu situación. En esta guía sobre Como bajar 10 libras de peso en 10 días, aprenderás y si lo aplicas obtendrás resultados como estos... ELIMINAR LA GRASA CORPORAL RÁPIDAMENTE. SENTIRTE CON MUCHA MÁS VITALIDAD Y ALEGRÍA. SER...

Addressing one of the most important topics in the yoga field, expert yoga instructor and best-selling author Mark Stephens covers the philosophy of yoga practice. An invaluable resource for all yoga teachers, teacher trainers, and serious yoga students.