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No te distraigas

No te distraigas

Autor: Paula Lammertyn

Número de Páginas: 264

En estos últimos años reflexioné mucho sobre la importancia de la transformación personal como puerta para lograr esos cambios que te permitan llevar una vida mejor, una vida más consciente, una vida que puedas amar. Nos han ido llegando mensajes desde nuestro entorno diciendo que nuestra vida es la que "nos ha tocado vivir" y que poco podemos hacer para cambiar. Te pido que no te quedes con eso, no es verdad, no te distraigas con las palabras que nos dijeron, prestales atención y date el permiso de cuestionarlas y cambiarlas si es necesario. Sólo tu cambio es capaz de generar magia, ese que nace de tu interior. Cambiar es una decisión, una actitud. Desde esa decisión, sólo vos podés crear las circunstancias para hacer de esta vida única y especial, donde cada momento es una oportunidad para hacerlo único. El cambio es la única certeza que hay cuando somos conscientes de que lo que se nos presenta, se trata de algo que no volverá a repetirse. Date el permiso de caminar estos 6 pasos que vas a encontrar en el interior de este libro, vos seguilos y dejate llevar. Por eso te digo ¡Basta Ya! ¡Basta de distracciones! Animate a ser vos para vivir tus latidos con sentido ...

¿Al diablo con el amor?

¿Al diablo con el amor?

Autor: Diego Goldemberg

Número de Páginas: 80

Este libro nos invita a hacernos preguntas como: ¿Qué sucede si la vida fue injusta conmigo y me arrebató algo que amaba?, ¿qué pasa cuando alguien atraviesa una situación difícil?, ¿acaso una nueva oportunidad nos otorgará la posibilidad de obtener aquello que solíamos tener? La vida es más justa de lo que pensamos, porque siempre nos da una segunda oportunidad, y a veces incluso una tercera y una cuarta. Cada uno de nosotros somos libres para ser felices y responsables para buscar esta felicidad. Entonces, un día te das cuenta que las cartas se barajan de nuevo y todo comienza nuevamente... La gran pregunta es ¿mandamos al diablo al amor?, o hacemos que un amor imperfecto se transforme en perfecto...

Aprende a descansar

Aprende a descansar

Autor: Jana Fernández

Número de Páginas: 184

Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cuáles son las consecuencias de la privación de sueño para nuestra salud. Luego, la autora presenta el método de las 7 D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y vivir de un modo más pleno.

Miradas de la vejez: calidad de vida, identidad, violencia y trabajo

Miradas de la vejez: calidad de vida, identidad, violencia y trabajo

Autor: María Montero-lópez Lena , María Del Pilar Alonso Reyes , Cuauhtémoc Sánchez Vega

Número de Páginas: 200

Los 12 trabajos expuestos en este volumen evidencian tres aspectos en el estudio de la vejez: (a) la diversidad temática que se vincula al estudio de esta etapa de vida, (b) las posibilidades metodológicas disponibles para estudiar esta etapa y proceso de vida, y (c) el desafío tanto académico como social que enfrentamos para dar respuesta a las demandas que impone dignificar al envejecimiento y a la vejez. Para comprender el mundo, para entender las desigualdades sociales o para reconocer al otro, se requiere develar nuevos significados y en el caso específico de la vejez y del envejecimiento, se necesita generar significantes que promuevan concepciones innovadoras tanto de la etapa de vida (vejez), como del proceso (envejecimiento) de ser, hacerse y vivirse como persona mayor. En congruencia, uno de los retos que enfrentan dichas personas al considerar los duelos por los que trascurren, las identidades que asumen y los significados que otorgan a las vivencias que experimentan, es el de encontrar el sentido de trascendencia.

En busca del amor propio

En busca del amor propio

Autor: Sebastian Santisteban Long

Número de Páginas: 166

Sentirse perdido, desorientado y sin rumbo es doloroso y frustrante. Sumado a eso, no tener ni idea por donde empezar lo es aún más. En busca del amor propio es una guía con la capacidad de transformar, guiarte y ayudarte a que controles de una vez por todas tu vida. Para que, paso a paso, canalices todo el amor que ya tienes y te lo empieces a dar a ti. Para que a pesar de todo, al final del día logres ser un poco más consciente y elevar tu autoestima en consecuencia. Claro, todo esto si lo permites. El libro no hará nada por ti más que darte las herramientas que necesitas, lo demás, está en tus manos. Así que si deseas mejorar, crecer y transformarte, ese momento llegó, y comienza AHORA.

Cómo hacer un plan estratégico de comunicación Vol. I.

Cómo hacer un plan estratégico de comunicación Vol. I.

Autor: Kathy Matilla I Serrano

Número de Páginas: 286

En estos tiempos en que los índices de lectura cotizan claramente a la baja, la Colección Dircom ha decidido realizar una apuesta a la contra y publicar un título nada más y nada menos que en cuatro volúmenes. En esta obra se realizan aportaciones para que los profesionales de la comunicación se documenten y puedan aplicar en su quehacer diario lo que aparece impreso en estas páginas, cuando hay que hacer frente al diseño de un plan estratégico de comunicación. Porque precisamente ese es el propósito de esta obra: mostrar, paso a paso, cómo elaborar un plan estratégico de comunicación, desde la perspectiva de las relaciones públicas y de la comunicación corporativa, aportando un modelo para la acción.

Crítica y Metafísica

Crítica y Metafísica

Autor: Claudia Jáuregui , Fernando Moledo , Hernán Pringe , Marcos Thisted

Número de Páginas: 460

Crítica y metafísica es una compilación de artículos sobre la filosofía de Immanuel Kant, reunidos para rendir homenaje a la trayectoria de Mario Caimi en el ámbito de los estudios kantianos. Los trabajos que integran este volumen han sido elaborados por algunos de los especialistas más destacados, provenientes de distintos lugares del mundo, y abordan diversos aspectos del pensamiento de Kant. Mario Caimi (* 1947) ha sido profesor titular de filosofía moderna en la Universidad de Buenos Aires, y se desempeña actualmente como Investigador superior en el Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas de la República Argentina. Es autor de numerosos trabajos sobre la filosofía de Kant, y ha traducido al español algunas de las obras más importantes del filósofo. En 2010 recibió el Kant-Preis, otorgado por la Kant-Gesellschaft, como reconocimiento a su destacada trayectoria. ******* Crítica y metafísica ist ein Sammelband über die Philosophie Immanuel Kants, der den Werdegang Mario Caimis im Bereich der Kant-Studien würdigen möchte. Die hier gesammelten Beiträge wurden von einigen der anerkanntesten Kant-Spezialisten aus verschiedenen Ländern...

La belleza de las heridas

La belleza de las heridas

Autor: Gabriela Lavalle

Número de Páginas: 600

En "La Belleza de las Heridas" Gabriela Lavalle nos lleva en primera persona por una travesía vital donde el autoconocimiento, el amor y el arte nos redimen y ayudan a atravesar los momentos complejos con dignidad, acopio de coraje y nuevos valores. Las enfermedades crónicas o terminales causan dolor tanto en quienes las padecen como en sus seres queridos. Este libro nos invita, por más duro que parezca al comienzo, a vivir estas crisis como un desafío superior, en el que nada está escrito o decretado hasta el final. Para ello es imprescindible perder el miedo a los cambios inevitables que toda situación crítica propone. Incluso cuando los mismos impliquen convivir con una ostomía, condición que Gabriela expone sin eufemismos para romper las barreras del tabú que esta temática genera en la sociedad. Este libro atrapante nos convoca a tomar el control de nuestra vida, más allá de las circunstancias, siempre escuchando sincera y profundamente a nuestro cuerpo, que es nuestra más importante y verdadera obra de arte.

Infinitivo y sujeto en portugués y español

Infinitivo y sujeto en portugués y español

Autor: Clara Vanderschueren

Número de Páginas: 364

This volume sheds light upon one of the most emblematic constructions in Ibero-Romance: adverbial infinitives with specified subjects (e.g. al entrar Juan (Sp), para eles verem o resultado (Ptg)). The study attempts to fill an empirical gap and offers a cognitive-functional and comparative account on these constructions. The first part provides an overview of the notions of infinitive, subject and adverbial clauses. The second part consists of two empirical case studies. First, the use of the Portuguese inflected infinitive is shown to be sensitive to factors as the mental accessibility of the infinitival subject, the syntactic-semantic autonomy of the clause, the verbal nature of the infinitive and clausal status of the construction. Second, Spanish and Portuguese infinitives with overt subjects are shown to have different properties: in Portuguese they are more complex and clause-like (having more prototypical subjects and infinitives closer to the verbal prototype), while Spanish infinitives with proper subjects have a simpler structure and are more nominal in nature. More generally, this dissertation illustrates the flexible behaviour of the infinitive in different languages,...

Dislexia

Dislexia

Autor: Esmeralda Matute , Soledad Guajardo

Número de Páginas: 109

La dislexia, o trastorno del aprendizaje de la lectura, es un problema que afecta entre 2 y 10% de la población infantil mundial. Las variaciones en su prevalencia y en sus manifestaciones están en muchos casos vinculadas a factores sociales y culturales entre las que destacan las características de la lengua y de su sistema ortográfico. Este libro reúne las aportaciones de especialistas hispanohablantes con el fin de caracterizar este problema en niños de nuestro entorno inmediato. Después de definir y explicar conceptos introductorios entre los que se incluye el mismo término de dislexia, se hace énfasis en las características de los niños hispanohablantes con dislexia abordando los factores lingüísticos y ambientales así como sus características neuropsicológicas. En específico se explica cómo las características del sistema de escritura del español inciden en la manifestación de la dislexia y de ahí en su diagnóstico, evaluación y tratamiento. Paso seguido se hace una caracterización de materiales para la atención de estos niños y se presentan dos métodos de enseñanza de la lectura como referentes para su atención. Dislexia: Definición e...

Sin imagen

Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! (Libro de Ejercicios para Sanar y Edificar la Autoestima, el Amor Propio y la Autoimagen)

Autor: Jazmín González

Número de Páginas: 97

Descubre la REINA ÚNICA Y ESPECIAL que vive dentro de ti. En solo 11 días, podrás reconocer y liberar falsas creencias sobre ti misma que te han limitado a experimentar la vida en su máximo esplendor, y comenzarás a construir una autoimagen más poderosa y real de ti misma, para vivir una vida más plena y más feliz. Conéctate con el brillo de tu alma a través de este libro de trabajo y deja atrás a la mujer débil, temerosa, tímida y pequeña que, en el pasado, no se atrevió a brillar y manifestar la vida de sus sueños. Este libro de ejercicios está formado por reflexiones y preguntas para cada día, durante 11 días, para que lo completes y, a medida que lo hagas, te conozcas más profundamente y puedas sanar las heridas emocionales del pasado, mientras cultivas nuevas creencias de empoderamiento. ¡APROVECHA ESTA OFERTA DE LANZAMIENTO Y DALE LA BIENVENIDA A LA REINA DE TU VIDA QUE ERES TÚ! Descubre la REINA ÚNICA Y ESPECIAL que vive dentro de ti. En solo 11 días, podrás reconocer y liberar falsas creencias sobre ti misma que te han limitado a experimentar la vida en su máximo esplendor, y comenzarás a construir una autoimagen más poderosa y real de ti misma, ...

Raíces y tubérculos andinos : alternativas para la conservación y uso sostenible en el Ecuador

Raíces y tubérculos andinos : alternativas para la conservación y uso sostenible en el Ecuador

Número de Páginas: 176
Amplía tus oportunidades

Amplía tus oportunidades

Autor: Juan Carlos Jimenez

Número de Páginas: 114

Actualmente, muchas empresas se sienten frustradas porque sus actuaciones para estimular e inspirar a sus equipos no logran trascender en el tiempo. Apenas permanecen durante el lapso que requiere anunciar un nuevo beneficio o compensación.Con frecuencia, no nos percatamos que para tener éxito con el propósito de motivar a nuestra gente debemos enfocarnos en los paradigmas de quienes aspiramos entusiasmar.Tener más conocimiento sobre el funcionamiento de los paradigmas es un asunto de especial interés para todos. Es un tema que brinda el poder de anticipar las repercusiones de nuestras decisiones para gerenciarlas mejor.Este libro está dirigido a las personas que deseen tener más efectividad influyendo y proporcionando motivación en su organización, su comunidad, su familia, o a sí mismas.A través de una lectura, que parece más una conversación, en este libro encontrarás reflexiones prácticas acerca de cómo los paradigmas afectan los resultados de tus planes, objetivos y metas... en la vida personal, laboral, y en la sociedad.Tomando en cuenta que, cuando de motivación personal se trata lo más difícil no es encender la llama sino mantenerla viva, también...

El tercer sector en España y en Europa

El tercer sector en España y en Europa

Autor: Rafael Chaves Ávila , Annette Zimmer

Número de Páginas: 274

¿Qué impacto ha tenido la crisis en el tercer sector europeo y en el tercer sector español en particular? ¿Las políticas de austeridad han destruido realmente tejido asociativo y de ONGs? ¿Las crecientes necesidades sociales derivadas de la crisis han recibido mayor atención por parte del tercer sector? ¿Ha habido diferencias entre el tercer sector de los diferentes países europeos? ¿Qué políticas públicas se pueden proponer para dar un nuevo impulso al tercer sector? Estas han sido las principales cuestiones que han sido abordadas por un equipo de investigación interdisciplinar de ocho países y varias universidades europeas, a través de un proyecto de investigación financiado por el 7º Programa Marco de la UE entre 2014 y 2016. Esta obra recoge una síntesis de los principales resultados, especialmente aquellos relativos al caso español.

El amor, el desamor y mil movidas más

El amor, el desamor y mil movidas más

Autor: Esther Varas

Número de Páginas: 248

El duelo por el desamor, es más común de lo que creemos. No todos tenemos el coraje de buscar ayuda, pero todos pasamos por el proceso de duelo tan doloroso, que implica elaborar esa pérdida. El objetivo de este libro es ayudarte a elaborar la perdida de ese amor, si estas en ese momento tan angustioso y desconcertante. ¿Qué te puede aportar? La esperanza de que algunas de las herramientas y ejercicios que encontrarás en su interior, te ayude a aliviar tu dolor, que te ayude a reexionar sobre lo que tienes que aprender de esa persona o de la relación y qué es lo que necesitas para encontrar superarlo. "¡Enfréntate al problema y conócete! Tienes que armarte de valor, porque ahora es el momento de sacar todo lo que te duele y que tienes escondido, tapado, pero si realmente te quieres aliviar, es muy fácil. ¡Vamos!" (Esther Varas)

Panteón (Memorias de Idhún 3)

Panteón (Memorias de Idhún 3)

Autor: Laura Gallego

Número de Páginas: 992

Panteón es la tercera y última parte de la serie Memorias de Idhún, en la que se decidirá el futuro de todos los mundos y el de nuestros tres protagonistas. Tras la batalla de Awa, los sheks derrotados han huido, Ashran el Nigromante ha muerto y la Torre de Drackwen ha quedado en ruinas. Sin embargo, no todo es como aparenta ser... Una serie de extraños fenómenos recorre Idhún: misteriosos terremotos que han obligado a los gigantes a exiliarse, un tornado devastador en Celestia, una ola gigante que amenaza las costas de Nanetten... Los Oráculos hablan de nuevo y sus voces anuncian la llegada de algo que tal vez ni siquiera los héroes de la profecía estén preparados para afrontar...

Toxicología fundamental

Toxicología fundamental

Autor: Manuel Repetto Jiménez , Guillermo Repetto Kuhn

Número de Páginas: 620

La publicación de esta cuarta edición de Toxicología Fundamental demuestra, por sí misma, el interés que la obra despierta entre estudiosos y profesionales, y no sólo de la Toxicología y ciencias afines (Ciencias Experimentales, de la Vida y Ambientales, Medicina Clínica y Forense, Ingenierías, etc.) que han agotado las anteriores ediciones. La obra no es un diccionario o catálogo de tóxicos sino una revisión progresiva y panorámica de la ciencia toxicológica en nuestros días. Aunque mantiene su estructura original de dieciséis capítulos, todos ellos han sido revisados, actualizados y ampliados, cuidando en todo momento que la exposición sea perfectamente asequible a lectores con diferente formación previa; por ello, las materias se inician con elementos de Biología, Anatomía, Química, Física, Farmacología o Medicina, que se van profundizando a lo largo del capítulo, tratando de incorporar los conocimientos toxicológicos basados en la evidencia más reciente y los avances sobre mecanismos de toxicidad que permiten comprender los procesos fisiopatológicos y las posibilidades terapéuticas; igualmente, las bases toxicocinéticas contribuyen al diagnóstico ...

Tu cuerpo no es una disculpa

Tu cuerpo no es una disculpa

Autor: Sonya Renee Taylor

Número de Páginas: 176

Tras el éxito de El cuerpo no es una disculpa, best seller en la lista del New York Times, llega el cuaderno de ejercicios para ayudar a los lectores a practicar el arte del autoamor radical. Sonya Renee Taylor descubrió que sus lectores querían ideas más definidas sobre cómo aplicar su propuesta de autoamor radical en sus circunstancias personales. Este cuaderno es la guía que brinda precisamente eso: claves, herramientas y marcos que pueden aplicarse de inmediato para comenzar a cambiar el mundo. Taylor guía a los lectores con ideas concretas y, como siempre, consejos prácticos más allá de la teoría para convertirse en agentes radicales del cambio. Un libro imprescindible para desatar el poder del autoamor radical.

Introducción a la química ambiental

Introducción a la química ambiental

Autor: Stanley E. Manahan

Número de Páginas: 760

Este nuevo libro de S. Manahan es una introducción concisa a la Química ambiental que está estrechamente relacionada con sus textos sobre Química verde y Ecología industrial. El concepto de Química ambiental va más allá de la mera discusión sobre la contaminación y los problemas ambientales y pretende enfocar los conocimientos actuales en la resolución de esos problemas basándose en la sostenibilidad y en la prevención de la contaminación. De esta forma, se invocan constantemente disciplinas emergentes como la Ecología industrial, la Química verde y la Ingeniería verde.

Tomar el control

Tomar el control

Autor: Javier Urra

Número de Páginas: 262

Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero también apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuidar nuestras opiniones y aspiraciones, analizar la realidad, contextualizar y conocer las propias limitaciones depende de nosotros mismos. Este es un libro que aporta estrategias y habilidades para superar la crisis sobrevenida. Ayuda desde la reflexión, el sentir y el proyectar para partir de una crisis grave y decisiva, de una moderada confianza en la humanidad, incluso en la disciplina de los ciudadanos, para conseguir la adaptación a la necesaria metamorfosis que toda forma de vida conlleva. No busque unas recetas tópicas, sino un discurrir mucho más riguroso y, al fin, eficaz, donde el repensar del futuro le contagiará de esperanza y le enviará mensajes empáticos y sensibles para sobrellevar otra posible crisis. Hágase con su ejemplar y disfrute del rigor del razonamiento científico, y...

Ni todo tú ni todo hoy

Ni todo tú ni todo hoy

Autor: Bea Sánchez , Erisediciones

Número de Páginas: 148

Este no es un libro de gestión de tiempo al uso. ¿Y si te dijera que lo que hace implementar tu productividad no es el buen uso del tiempo sino de tu voluntad? Con este método de gestión, tres herramientas ordenarán tu vida bajo tres sencillas preguntas. Aprender a manejar el tiempo no es lo prioritario, sino dar voz a tu propósito vital. Bajo el enfoque del minimalismo, te propongo un plan de acción en tu vida que abarca desde minimizar tu armario, mejorar tu alimentación, simplificar tu hogar y establecer fuertes lazos con aquellos que de verdad importan en tu vida. La felicidad es una decisión y tú puedes tomarla con las herramientas que ya posees de serie.

Todas nuestras noches

Todas nuestras noches

Autor: Maximiliano Pizzicotti

Número de Páginas: 464

En el corazón de una avenida laten un sinfín de historias, de sueños y de vidas: una chica que siente que la ficción le quedó chica. Otra que ve al mundo como si fuera una película. Dos adolescentes que saben que, aunque duela, sus noches juntos están contadas. El recuerdo de un verano lejano que no se borra. Una drag queen que está a punto de brillar. Una mejor amiga que para salvarse necesita abrir los ojos. La juventud queer alzando su voz. Un joven aprendiendo a sentirse orgulloso a pesar del miedo. Amigos que se sienten familia. Familias que uno elige y familias que uno acepta. Amistades por las que darías la vida. Historias que están a punto de comenzar. Y otras que se terminan. Todas nuestras noches es la voz de una generación de jóvenes haciéndole frente al amor y la vida de la única forma que saben: siendo fieles a sí mismos.

El poder de la aceptación

El poder de la aceptación

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 260

El poder la aceptación revela el núcleo de la enseñanza de Lise Bourbeau: la clave de la felicidad es practicar la aceptación de quiénes somos. Dejemos de culparnos a nosotros mismos o de criticar a los demás, y aprendamos a escucharnos. Este libro te enseñará a percibir la diferencia entre aceptar, resignarse y someterse. Descubrirás el significado del amor verdadero, que tan a menudo confundimos con la dedicación, la piedad o la pasión. Lise Bourbeau, autora de La sanación de las cinco heridas o Escucha tu cuerpo, nos habla en esta obra de la aceptación en su sentido más amplio y de su aplicación en todo tipo de situaciones, especialmente en aquellas que nos resultan desagradables e indeseadas. La noción de aceptación que descubrimos en este libro nos permite llegar a ese amor incondicional, esa llamada de nuestra alma. Un alma que sufre a menudo cuando nos dejamos dominar por el ego y silenciamos la voz de nuestro corazón. Un libro único que te acompañará toda la vida.

Técnicas de las relaciones públicas

Técnicas de las relaciones públicas

Autor: Jordi Xifra

Número de Páginas: 310

Las relaciones públicas, en tanto que función estratégica de las organizaciones, consisten en un proceso estratégico de comunicación promovido por las organizaciones con el fin de establecer, mantener o modificar relaciones de interés mutuo con los públicos de su entorno social, económico y político. Para el desarrollo de dicho proceso, los profesionales de las relaciones públicas seleccionan las técnicas más adecuadas que canalicen los mensajes que quieren transmitir a los públicos de la organización. Este libro, el primero en lengua española que aborda exclusivamente el fenómeno de las técnicas de las relaciones públicas, ofrece un estudio exhaustivo de las diferentes herramientas de las relaciones con la prensa, la comunicación interna, las relaciones con la comunidad, así como de las técnicas transversales, como la elaboración de discursos o de materiales corporativos gráficos y audiovisuales, desde una perspectiva estrictamente práctica. Así, se convierte, tanto para estudiantes como para profesionales, en una guía muy útil para la implantación de las distintas técnicas de las campañas de relaciones públicas, tanto a través de los soportes...

Planificación y gestión de proyectos informáticos

Planificación y gestión de proyectos informáticos

Autor: Gutiérrez De Mesa José Antonio , Carmen Pagés Arévalo

Número de Páginas: 444

Este libro pretende aportar una visión completa sobre la planificación y gestión de los proyectos informáticos. Trata aspectos comunes a cualquier tipo de proyecto como son la gestión de los recursos, los métodos de planificación temporal así como otros aspectos más cercanos al mundo informático; la reutilización del software y la integración de los conceptos de planificación y gestión en metodologías de ingeniería del software en los distintos tipos de su ciclo de vida.

En busca del bienestar

En busca del bienestar

Autor: Marta Toledano , Jorge Juan Toledano

Número de Páginas: 224

En los últimos tiempos, cada vez son más las personas que se medican habitualmente con psicofármacos. Trastornos como la ansiedad o la depresión van en aumento. En este contexto, los profesionales de la salud mental están tomando consciencia de la importancia de conocer herramientas no farmacológicas con las que hacer frente a los retos que nos va planteando la vida. En busca del bienestar ofrece una guía tanto para profesionales de la salud mental -como herramienta alternativa o complementaria a tratamientos con fármacos-, como para personas interesadas en la búsqueda del bienestar físico y espiritual, con el objetivo de alcanzar así una mayor comprensión de sus propias circunstancias y de la realidad en la que se encuentran. El libro se compone de once capítulos. Cada uno de ellos consta de una parte teórica en la que se explican los conceptos que se trabajarán; una parte práctica con propuestas que introducen al lector en la realidad del mindfulness y le ayudan a comprender y a poner en práctica las ideas aprendidas. Al final del capítulo, se proponen técnicas de relajación, visualizaciones, meditaciones y prácticas para la vida cotidiana. Este viaje...

Déjate florecer

Déjate florecer

Autor: Sheila Mulero Almeda

Número de Páginas: 230

El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revolución. Solventar tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (la cual está totalmente ligada a la mala relación contigo misma y tu cuerpo). A lo largo de estas páginas, podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más segura y acompañada posible. Como en el proceso de crecimiento de una planta, me gustaría con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con cariño y que, con mucha paciencia, consigas verla(te) florecer.

Drogas y prohibición

Drogas y prohibición

Autor: Juan Tokatlian

Número de Páginas: 407

Con una perspectiva global, Drogas y prohibición constituye el segundo volumen de un proyecto iniciado con el estudio sobre el estado de la cuestión a nivel regional; esto es, en el mundo andino. La “guerra contra las drogas” ha sido una cruzada fallida, y la vivencia sobre el tema exige una nueva reflexión. Atravesamos una coyuntura propicia para un debate posprohibicionista. Los ensayos de este libro, con criterios metodológicos e históricos compartidos, pretenden hacer un aporte a esa realidad.

Ley de la Atracción en la pareja

Ley de la Atracción en la pareja

Autor: Reyes Mendoza

Número de Páginas: 208

La ley de el Secreto contiene las claves para crear relaciones positivas y atraer la plenitud del amor a la vida de cada cual. Este libro posee las herramientas para poner en práctica el ritual de la creación de la armonía. Encontrarás las fórmulas para incrementar tu magnetismo y desarrollar tu poder de atracción positiva. Te desvelará el modo en el que podrás alinear tus sentimientos con tu deseo. Podrás también sintonizar la frecuencia de tu pareja, te acercará a la vibración del amor. Creer es crear. La Ley de la Atracción en la pareja es una guía para ayudarte a desarrollar las cualidades que atraerán a tu pareja ideal a tu vida y además te convertirá en una persona feliz y poderosa durante el trayecto

Minimalismo: Simplifica tu vida, organizate con eficacia y descubre por qué menos es más con una vida minimalista

Minimalismo: Simplifica tu vida, organizate con eficacia y descubre por qué menos es más con una vida minimalista

Autor: Aston Sanderson

Número de Páginas: 56

Salva tu vida de tus cosas mediante el estilo de minimalismo Despeja tu hogar. Vive simplemente. Ahorra dinero. Aprende trucos mentales para querer lo que ya tienes, en lugar de querer siempre más. El minimalismo no significa vivir en un departamento vacío y poseer solo tres camisas. Minimalismo significa eliminar las cosas de tu vida que te hacen perder tiempo, energía y dinero, para poder pasar más tiempo con las cosas que más amas y disfrutas. Es verdad: menos es más. Si compras "Vida minimalista", podrás: Despejar tu hogar, tu armario y tu mente Descubrir por qué menos es más con el minimalismo Querer lo que ya tienes Abandonar la adicción a las compras Vivir una vida más plena y creativa, viviendo con moderación Aprender cómo practicar la vida simple, pero además vivir una vida de abundancia Adoptar la atención plena y la gratitud para vivir una vida más feliz No pierdas otro día más enterrado entre un montón de cosas. Vive una vida de belleza, compromiso, sencillez y abundancia con el minimalismo. Compra "Vida minimalista" hoy para aprender cómo despejar tu hogar, ahorrar tiempo, desintoxicarte digitalmente y vivir una vida verdaderamente gratificante.

La disputa por la construcción democrática en América Latina

La disputa por la construcción democrática en América Latina

Autor: Evelina Dagnino , Alberto Olvera Rivera , Aldo Panfichi

Número de Páginas: 536

Este libro presenta un panorama de los dilemas del proceso de democratizaci n de Am rica Latina, resaltando las experiencias de Brasil, Argentina, M xico y Chile, Para lo cual adopta perspectivas anal ticas innovadoras que critican varios lugares comunes e ideas dominantes en el campo de la pol tica latinoamericana, en especial el limitado concepto de democracia como proceso electoral competitivo.

Democracia y participación

Democracia y participación

Autor: Boaventura De Sousa Santos

Número de Páginas: 269

CONTENIDO: La política urbana: el caso de Porto Alegre - El presupuesto participativo en Porto Alegre - La evolución del presupuesto participativo: sobre un aprendizaje de democracia participativa - Presupuesto participativo: para una democracia redistributiva.

La Abundancia Esta Servida

La Abundancia Esta Servida

Autor: Dora Gil

Número de Páginas: 200

Reducing the concept of nutrition to just eating several times a day is as crazy as believing that loving is about maintaining relationships with certain people. This book is an invitation to get out of those known parameters and to discover a new perspective, always available and inexhaustible: the nutrition of the instant present. It accompanies you to immerse yourself in the recognition and celebration of the abundance that has always been here waiting for us. Do we open our hearts to the powerful vitality that encourages each experience? If you have awakened the desire not to separate yourself from life and let your contact shudder you, this book is for you. We discover together the joy of feeling sustained without effort. The banquet is served. Do we accept?

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